Nachmittagsliste

Über diese Bildkarten

Der Schultag hat einen Stundenplan. Der Nachmittag hat selten einen, und trotzdem soll er Hausaufgaben, einen Snack, die Sporttasche, etwas Bildschirmzeit und vielleicht eine Aufgabe im Haushalt fassen. Jeder Punkt ist für sich klein, zusammen sind es mehr, als ein Kind im Kopf behalten kann, und die Zeit dazwischen ist nicht einzuschätzen, wenn nichts zeigt, wie viel noch bleibt.

Eine Nachmittagsliste mit Bildkarten leistet zwei Dinge zugleich. Sie zählt die Punkte auf, damit keiner herausfällt, und sie zeigt, wie viele schon erledigt sind. Der Unterschied zwischen dem Wissen, dass drei Dinge bleiben, und dem Gefühl, dass es unendlich viele sind, ist für die Kraft am Nachmittag groß.

Ein praktischer Kniff ist, einen schönen Punkt zwischen zwei anstrengende zu legen und das Kind über die Reihenfolge dieser beiden entscheiden zu lassen. Diese Kontrolle kostet nichts und erhöht die Chance, dass die Liste benutzt wird. In Routined kann der Nachmittag als eigene Routine mit Zeiten und Abhaken liegen, und die App lässt sich vierzehn Tage kostenlos testen.