Morgen
I overgangen mellom søvn og våkenhet er hjernen ikke klar for ti avgjørelser på rad. Bildestøtten under tar over kjeden, fra å stå opp til å snøre skoene, slik at morgenen bærer seg selv.
Morgen
Et ikon som viser en morgenscene med en stigende sol, en dampende kaffekopp og en vekkerklokke.
Morgen
En illustrasjon som viser solen som står opp, en dampende kaffekopp og en vekkerklokke.
Morgen
En illustrasjon av morgen sett gjennom et vindu. Solen skinner, en blå fugl flyr, en dampende kopp står på vinduskarmen ved siden av en grønn vekkerklokke som viser tiden.
♀Våkne opp
En person strekker seg og våkner når solen står opp.
Morgen
En illustrasjon som viser en soloppgang, en fugl, en kaffekopp, et brød og en appelsin.
Morgen
En svart hane galer mens den gule solen står opp over en blå horisont med hvite skyer.
Morgen
Illustrasjon av morgenelementer, inkludert en sol som står opp over fjell, en kopp varm kaffe, et stykke toast med smør og en vekkerklokke.
Om bildestøtten
Å våkne er ikke en knapp man trykker på, men en lang overgang der kroppen vil ligge stille og hjernen sklir av hver avgjørelse. Spørsmålet vil du ha havregrøt eller brødskive klokken sju kan føles umulig, og om hvert steg må snakkes fram, starter maset før klokken er halv åtte.
Et bildeskjema som ligger på sengekanten eller kjøkkenbordet tar over avgjørelsene for en søvnig hjerne. Barnet ser steg én, gjør det, ser steg to, gjør det, og slipper å holde tråden selv. En motvillig time blir en sekvens som bærer seg selv.
For å gjøre morgenen enda mykere: la skjemaet starte med noe mildt, som å skru på lyset eller drikke et glass vann, ikke direkte en krevende oppgave. I Routined kan du legge inn tider på stegene så barnet ser hvor lenge hvert moment får vare, og 14-dagers prøveperioden gir rom til å finjustere rekkefølgen før betaling.
Bruk bildet i en plan
Lag din egen dagsplan med dette bildet og last den ned som utskriftsklar PDF. Helt gratis.
Flere lignende bildestøtter
Morgenrutine
En tredelt illustrasjon som viser en morgenrutine. Øverst til venstre: en person...
Morgenrutiner
En tegneseriejente pusser tennene sine med en tannbørste, ved siden av henne gre...
Feriemorgen
En smilende gutt ligger i sengen med en dampende kopp mens en kalender viser dag...
Helgemorgen
En smilende gutt i blå pysjamas strekker armen i været og holder en dampende kop...
Rolig helgemorgen
En soloppgang med kalenderdatoer, en overstreket vekkerklokke og pannekaker.
Våkne og frokost
En person strekker den ene armen og spiser en bolle med frokostblanding med en s...
Daglige rutiner
Illustrasjon av en daglig rutine som viser en klokke med sol og måne, samt symbo...
Feriemorgener
En rød kopp med varm drikk ved siden av pannekaker, en grangren og en innpakket ...