Morgon
I gränslandet mellan sömn och vakenhet är hjärnan inte redo att fatta tio beslut i rad. Bildstödet här under tar över beslutskedjan, från att stiga upp till att ha skorna på, så att morgonen bär sig själv.

God Morgon
Illustration av en glad sol som stiger över en blå horisont, med en ångande kaffekopp och en väckarklocka ovanpå, vilket symboliserar morgonen.

Morgon
En illustration som visar solen som går upp, en ångande kaffekopp och en väckarklocka.

Morgon
En bild föreställande morgon sett genom ett fönster. Solen skiner, en blå fågel flyger, en ångande kopp står på fönsterbrädan bredvid en grön väckarklocka som visar tid.

Morgon med kaffe och rostat bröd
Illustration av en gul sol med strålar, en ångande blå kaffekopp och en skiva rostat bröd med sylt, med en månskära i bakgrunden.
♀Vakna
En person i pyjamas sträcker sig med armarna uppåt, och en sol går upp bredvid. Två 'Z' symboler svävar ovanför huvudet, vilket indikerar att personen vaknar upp.

Morgon
En illustration som visar en soluppgång, en fågel, en kaffekopp, ett bröd och en apelsin.

Morgon
En svart tupp gal när den gula solen går upp över en blå horisont med vita moln.

Morgon
Illustration av morgonelement, inklusive en sol som stiger över berg, en kopp varmt kaffe, en smörgås med smör och en väckarklocka.

Morgonen börjar
En soluppgång med en tupp och en ångande kaffekopp.
Om bildstödet
Att vakna är inte en knapp man trycker på, utan en lång övergång där kroppen vill ligga kvar och hjärnan halkar på vartenda beslut. Frågan vill du ha gröt eller smörgås kan kännas övermäktig klockan sju, och om varje steg måste pratas fram blir det tjat innan klockan ens visat halv åtta.
Ett bildschema som ligger på sängkanten eller på köksbordet sköter beslutsfattandet åt morgonhjärnan. Barnet ser första steget, gör det, ser nästa, gör det, och behöver inte själv hålla i tråden. Det förvandlar en motsträvig timme till en sekvens som rullar.
För att morgonen ska bli ännu mjukare: börja schemat redan vid sängen med en bild på att tända lampan eller dricka ett glas vatten, inte direkt vid en stressig aktivitet. Med Rutinerad kan du lägga in tider på stegen så att barnet ser hur länge varje moment får ta, och du har 14 dagar att finjustera ordningen utan kostnad.
Använd bilden i ett schema
Sätt ihop ett eget bildstödsschema med den här bilden och ladda ner som utskriftsklar PDF. Helt gratis.
Ta med bildstödet i mobilen
I Rutinerad bygger du scheman av de här bilderna, lägger till timer och röstinstruktioner – och barnet följer dagen själv.
* 14 dagars gratis provperiod ingår vid nyregistrering.