Træningscardigan
Hele forskellen mellem en god og en afbrudt træning kan ligge i hvordan kraven føles mod halsen og om lynlåsen klemmer når armene løftes. Billedstøtten her under viser pasformen i ro.
Træningsjakke med håndvægt-ikon
En blå træningsjakke med hvide striber på ærmerne og et gult håndvægt-ikon på brystet.
Blå cardigan med knapper og gear-ikon
En blå cardigan med gule knapper og et rødt gear-ikon med en pil på brystet.
Om billedstøtten
Træningscardiganen er ikke bare et stykke tøj, det er en kæde af sensoriske beslutninger. Halskanten kan skrabe når hovedet drejes, lynlåsens øverste tand kan trykke ind i halsgruben, og stoffets overflade kan føles helt anderledes på en svedig arm end på en tør. For et barn med sensitiv hud er én sådan detalje nok til at vælte hele træningen.
Billedstøtten gør de usynlige beslutninger konkrete. Ved at vise cardiganen flad, kraven åbnet, lynlåsen halvt oppe, ærmet vendt og til sidst cardiganen på, får barnet mødt hver del før tøjet rammer kroppen. Det er forskellen mellem at kaste sig ind i et ukendt stof og at nå at kalibrere. At sætte navn på delene – krave, lynlås, mansjet – hjælper også barnet med selv at sige hvad der ikke fungerer.
Et konkret tip: prøv altid cardiganen i de bevægelser der faktisk skal udføres under træningen, ikke stillestående foran spejlet. En lynlås der ikke klemmer med armene ned, kan stadig trykke når armen strækkes lige op. I Routined kan du lægge cardiganen ind som sit eget billede i forberedelses-sekvensen, så barnet ser den før det er tid til at gå.