
At vente på en ADHD- eller autismeudredning: hvad I kan gøre nu
Henvisningen er sendt, og ventetiden måles i måneder. Næsten alt, der hjælper efter en diagnose, kan begynde i dag.
Tips, råd og indsigter til en nemmere hverdag med rutiner og billedstøtte.

Henvisningen er sendt, og ventetiden måles i måneder. Næsten alt, der hjælper efter en diagnose, kan begynde i dag.

Et hævet øjenbryn, en spøg, et "ikke helt" fra læreren. Så sammenbruddet. Her er, hvad der sker, og hvad der faktisk hjælper.

Dit barn ved, hvad det skal, og kan alligevel ikke komme i gang. Det hul har et navn, og det reagerer langt bedre på struktur end på påmindelser.

Den bedste forklaring begynder i den sanseverden, barnet allerede lever i, ikke i en definition. Sådan tager I samtalen.

Dit barn ved allerede, at noget er anderledes. Den forklaring, de selv finder på, er næsten altid værre end sandheden.

Alt omkring hjemmet ændrer sig på én gang. Sådan holder I fast i det ene, der ikke bør ændres, og sådan ser tiden bagefter ud.

"Det skal nok gå" er ikke forberedelse. Her er hvad du skal sige, hvor lang tid før, og hvad du bør bede klinikken om, inden I kommer.

Larm, kaos, kage og tyve børn. Sådan planlægger I en fødselsdag, jeres neurodivergente barn faktisk kan klare, uanset hvilken side af invitationen I står på.

Halloween er et sensorisk arrangement forklædt som fest. Sådan planlægger I en version, barnet kan klare, inklusive vejen ud.

Den ekstra time er en myte for alle med små børn. Sådan forbereder I omstillingen og kommer gennem den mørke årstid.

At slå betyder næsten aldrig det, forældre frygter. Her er, hvad der faktisk foregår, og den tredelte reaktion, der virker.

Gråden i døren siger næsten intet om resten af dagen. Sådan bygger du et farvel, der er kort, forudsigeligt og til at holde ud.