Bloggen

Tips, råd og indsigter til en nemmere hverdag med rutiner og billedstøtte.

Seneste indlæg

At vente på en ADHD- eller autismeudredning: hvad I kan gøre nu
Neurodivergens i hverdagen (ADHD & Autisme)•

At vente på en ADHD- eller autismeudredning: hvad I kan gøre nu

Henvisningen er sendt, og ventetiden måles i måneder. Næsten alt, der hjælper efter en diagnose, kan begynde i dag.

Afvisningsfølsomhed hos børn: når en lille rettelse rammer som en katastrofe
Neurodivergens i hverdagen (ADHD & Autisme)•

Afvisningsfølsomhed hos børn: når en lille rettelse rammer som en katastrofe

Et hævet øjenbryn, en spøg, et "ikke helt" fra læreren. Så sammenbruddet. Her er, hvad der sker, og hvad der faktisk hjælper.

Eksekutive funktioner forklaret for forældre: derfor virker "bare kom i gang" ikke
Neurodivergens i hverdagen (ADHD & Autisme)•

Eksekutive funktioner forklaret for forældre: derfor virker "bare kom i gang" ikke

Dit barn ved, hvad det skal, og kan alligevel ikke komme i gang. Det hul har et navn, og det reagerer langt bedre på struktur end på påmindelser.

Forklar autisme for dit barn: ord der hjælper, og ord der ikke gør
Neurodivergens i hverdagen (ADHD & Autisme)•

Forklar autisme for dit barn: ord der hjælper, og ord der ikke gør

Den bedste forklaring begynder i den sanseverden, barnet allerede lever i, ikke i en definition. Sådan tager I samtalen.

Forklar ADHD for dit barn: hvad du siger, og hvornår
Neurodivergens i hverdagen (ADHD & Autisme)•

Forklar ADHD for dit barn: hvad du siger, og hvornår

Dit barn ved allerede, at noget er anderledes. Den forklaring, de selv finder på, er næsten altid værre end sandheden.

At flytte med børn: sådan holder I rutinen gennem kaosset
Psykologi & Forældreskab•

At flytte med børn: sådan holder I rutinen gennem kaosset

Alt omkring hjemmet ændrer sig på én gang. Sådan holder I fast i det ene, der ikke bør ændres, og sådan ser tiden bagefter ud.

Forbered barnet på læge- og tandlægebesøg: en rolig, praktisk guide
Hverdagsliv & Rutiner•

Forbered barnet på læge- og tandlægebesøg: en rolig, praktisk guide

"Det skal nok gå" er ikke forberedelse. Her er hvad du skal sige, hvor lang tid før, og hvad du bør bede klinikken om, inden I kommer.

Fødselsdage og neurodivergente børn: at tage til en, og at holde en
Neurodivergens i hverdagen (ADHD & Autisme)•

Fødselsdage og neurodivergente børn: at tage til en, og at holde en

Larm, kaos, kage og tyve børn. Sådan planlægger I en fødselsdag, jeres neurodivergente barn faktisk kan klare, uanset hvilken side af invitationen I står på.

Halloween med et sensorisk sensitivt barn: kostumer, dørklokker og mørke gader
Neurodivergens i hverdagen (ADHD & Autisme)•

Halloween med et sensorisk sensitivt barn: kostumer, dørklokker og mørke gader

Halloween er et sensorisk arrangement forklædt som fest. Sådan planlægger I en version, barnet kan klare, inklusive vejen ud.

Mørke aftener og vintertid: sådan beskytter du dit barns søvn i efteråret
Hverdagsliv & Rutiner•

Mørke aftener og vintertid: sådan beskytter du dit barns søvn i efteråret

Den ekstra time er en myte for alle med små børn. Sådan forbereder I omstillingen og kommer gennem den mørke årstid.

Barn der slår: hvorfor det sker, og hvad der faktisk får det til at stoppe
Psykologi & Forældreskab•

Barn der slår: hvorfor det sker, og hvad der faktisk får det til at stoppe

At slå betyder næsten aldrig det, forældre frygter. Her er, hvad der faktisk foregår, og den tredelte reaktion, der virker.

Når barnet græder ved aflevering: en rolig guide til farvel i børnehaven
Skole & Fritidsaktiviteter•

Når barnet græder ved aflevering: en rolig guide til farvel i børnehaven

Gråden i døren siger næsten intet om resten af dagen. Sådan bygger du et farvel, der er kort, forudsigeligt og til at holde ud.