Bloggen

Tips, råd og indsigter til en nemmere hverdag med rutiner og billedstøtte.

Seneste indlæg

At samarbejde med dit barns skole om ADHD eller autisme
Skole & Fritidsaktiviteter•

At samarbejde med dit barns skole om ADHD eller autisme

Når dit barn er neurodivergent, kan skolen være en af de sværeste arenaer — og en, hvor et godt samarbejde med lærerne gør en enorm forskel. Her er hvordan du bygger det samarbejde, roligt og effektivt.

Mobning: hvordan du opdager den og støtter dit barn
Psykologi & Forældreskab•

Mobning: hvordan du opdager den og støtter dit barn

Få ting skræmmer en forælder mere end at mistænke, at deres barn bliver mobbet. Det kan være svært at opdage, svært at tale om, og svært at vide, hvad man skal gøre. At kende tegnene og hvordan man reagerer – roligt og effektivt – gør en reel forskel.

Venskab: hjælpe dit barn med at finde og beholde venner
Psykologi & Forældreskab•

Venskab: hjælpe dit barn med at finde og beholde venner

At se sit barn kæmpe med at finde eller beholde venner er en af de sværeste dele af forældreskabet. Men at finde venner er en færdighed, der kan læres og støttes, og »at kæmpe socialt« ser forskelligt ud for hvert barn. Sådan hjælper du.

Skolevægring: når barnet ikke vil gå i skole
Skole & Fritidsaktiviteter•

Skolevægring: når barnet ikke vil gå i skole

Mavepinen, der dukker op hver skolemorgen og forsvinder til lørdag, tårerne ved porten, den daglige kamp for at komme ud ad døren – skolevægring er udmattende og bekymrende. Det er næsten aldrig simpel ballade; det er som regel frygt eller ubehag.

Læse hjemme med en modvillig læser: sådan henter du glæden tilbage
Skole & Fritidsaktiviteter•

Læse hjemme med en modvillig læser: sådan henter du glæden tilbage

»Skal jeg?« For nogle børn er den aftenlige læseopgave en daglig kamp, og at presse hårdere slår som regel tilbage. Målet er ikke at tvinge læsning frem, men at hjælpe et barn med at ville læse, og det kommer af at gøre det rart snarere end en pligt.

Sociale historier: hvad de er og hvordan du skriver en
Neurodivergens i hverdagen (ADHD & Autisme)•

Sociale historier: hvad de er og hvordan du skriver en

En ny situation, et ukendt sted, en færdighed der ikke har klikket – for et autistisk eller angst barn kan det ukendte være overvældende. En social historie er et enkelt, personligt værktøj, der forvandler »hvad skal der ske?« til noget konkret og beroligende.

Nu-og-derefter vs hele dagens skema: hvilken visuel støtte bruges hvornår
Neurodivergens i hverdagen (ADHD & Autisme)•

Nu-og-derefter vs hele dagens skema: hvilken visuel støtte bruges hvornår

Visuelle skemaer er et af de mest kraftfulde værktøjer for et neurodivergent barn, men et almindeligt spørgsmål er, om man skal vise hele dagen eller bare næste trin. Svaret afhænger af barnet og øjeblikket. Sådan vælger du.

Kravundgåelse (PDA): en varsom introduktion for forældre
Neurodivergens i hverdagen (ADHD & Autisme)•

Kravundgåelse (PDA): en varsom introduktion for forældre

Nogle børn modsætter sig endda det, de vil gøre, får udbrud ved mindste forespørgsel, og virker drevet til at undgå alle krav. For disse børn kan den sædvanlige værktøjskasse af belønninger og konsekvenser gøre alt værre. Dette kan være en profil kendt som PDA.

Stimming: hvad det er og hvordan du støtter det
Neurodivergens i hverdagen (ADHD & Autisme)•

Stimming: hvad det er og hvordan du støtter det

Håndvinken når de er begejstrede, vugning når de er overvældede, nynnen, snurren, at gentage en yndlingsfrase – dette er stims, og de er en normal og vigtig del af, hvordan mange neurodivergente børn regulerer sig selv. At forstå stimming, snarere end at stoppe det, gør en enorm forskel.

Lydfølsomhed hjemme: hjælpe et barn der synes lyd er overvældende
Neurodivergens i hverdagen (ADHD & Autisme)•

Lydfølsomhed hjemme: hjælpe et barn der synes lyd er overvældende

Støvsugeren får dem til at løbe, håndtørreren forårsager et udbrud, et travlt rum er uudholdeligt – for et barn med lydfølsomhed kan hverdagslyde føles smertefuldt høje eller ægte plagsomme. Det er ægte, og hjemmet kan gøres meget roligere.

Klippe negle uden kamp: en rolig guide til følsomme børn
Neurodivergens i hverdagen (ADHD & Autisme)•

Klippe negle uden kamp: en rolig guide til følsomme børn

Klikket fra negleklipperen, fingre der rives væk, et udbrud over noget, der tager to minutter – at klippe et barns negle kan være en overraskende stor kamp. For et sensorisk følsomt eller angst barn er det ægte svært. Sådan gør du det roligere.

Hårklipning uden udbrud: en rolig tilgang for sensorisk følsomme børn
Neurodivergens i hverdagen (ADHD & Autisme)•

Hårklipning uden udbrud: en rolig tilgang for sensorisk følsomme børn

Summen fra maskinen, hår i nakken, en fremmeds hænder på hovedet og ingen anelse om, hvad der sker – hårklipning kan være ægte overvældende for et sensorisk følsomt barn. Med forberedelse og det rette setup kan det blive meget lettere.