At klæde sig selv på: Skab tøj-uafhængighed
At klæde sig på er et dagligt stridspunkt – for langsomt, de forkerte strømper, en total stilstand. Sommeren er den perfekte lavtryks-tid til at lære et barn at klæde sig selv på.
Bloggen
Tips, råd og indsigter til en nemmere hverdag med rutiner og billedstøtte.
Seneste indlæg
Sammenbrud i det offentlige rum: Sådan bevarer du roen, når alle kigger
Et sammenbrud i en butik eller på stranden, med fremmede, der stirrer, er enhver forældres mareridt. Strategierne, der virker, er næsten det modsatte af, hvad tilskuere forventer.
Plan for en regnfuld sommerdag: Struktur, når I er indendørs
En regnvåd sommerdag med rastløse børn og intet sted at tage hen er sin egen særlige udfordring. En løs plan kan forvandle en lang indendørs dag fra en nedsmeltningsfabrik til noget håndterbart.
Time Timere og visuelle tidshjælpemidler: Sådan hjælper du børn med at forstå tid (uden at købe noget)
"Fem minutter mere" betyder intet for et barn, der ikke kan mærke tiden. Tidsblindhed er en reel kognitiv funktion – især ved ADHD – og det forklarer, hvorfor traditionelle ure fejler. En guide til visuelle tidshjælpemidler, fra fysiske Time Timers til gratis alternativer, der fungerer lige så godt.
Først-Derefter-Tavlen: Den Enkleste Visuelle Støtte, Der Virker
Når en hel dagsplan er for meget, er to billeder ofte nok. Først-derefter-tavlen er den mindste visuelle støtte, der findes — og en af de mest kraftfulde til svære overgange.
Har dit barn lige fået en diagnose som ADHD eller autisme? Dine første skridt som forælder
En ny diagnose bringer lettelse og hundrede spørgsmål på én gang. Du behøver ikke at gøre alt i dag. Her er de første, rolige skridt, der faktisk hjælper – startende med hverdagen.
Delt Forældremyndighed i Sommerferien: Én Rutine i To Hjem
Lange sommerskift mellem to hjem kan gøre selv et nemt barn uroligt. En fælles rutine, der rejser mellem hjemmene, giver dem stabilitet, når alt andet ændrer sig.
Sommerpligter uden brok: Sådan får du børnene til at hjælpe i ferien
Når alle er hjemme hele dagen, bliver huset udsat for mere slid – og på en eller anden måde er det altid dig, der rydder op. Her er hvordan du får børnene til at hjælpe ægte med i løbet af sommeren, uden at det bliver en daglig kamp.
Sansestimuleringsoverload på sommerudflugter: Festivaler, markeder og menneskemængder
Sommeren er fuld af festivaler, markeder og travle strande — og fuld af sanseindtryk. Her er, hvordan du forebygger overload, spotter de tidlige tegn og kommer dig, når det tipper over.
Når dit barn er hos bedsteforældrene: Fasthold rutiner i et andet hjem
Et par dage hos bedstemor er dejligt – og ofte der, hvor rutinen stille og roligt kollapser. Her er hvordan du kan opretholde nok struktur i et andet hjem uden at mikro-styre bedsteforældrene.
Lommepenge og pligter efter alder: En komplet guide for 4 til 14-årige
Hvor mange lommepenge skal en 6-årig have? Hvilke pligter kan en 9-årig realistisk håndtere? En aldersopdelt guide med konkrete eksempler, plus hvordan man forbinder ansvar med belønning uden at gøre hjemmet til en transaktionel arbejdsplads.
Rejser med børn denne sommer: Hvordan du bevarer roen og en smule struktur på ferien
En ferie fjerner alle rutiner på én gang – nye senge, ny mad, lange rejsedage, ingen tidsplan. For børn, der er afhængige af forudsigelighed, er det en opskrift på nedsmeltninger. Her er, hvordan du bevarer lige nok struktur til at forblive rolig, uden at ferien bliver endnu en skoleuge.