Lær dit barn at aflæse klokken: En trin-for-trin-guide
En varm, praktisk guide til at lære dit barn klokken, fra hele timer til minutter, plus hvorfor visuelle timere ofte hjælper børn med ADHD mere end ure.
Skole & Fritidsaktiviteter
Strategier til at lette overgangene mellem skole, fritidsaktiviteter og hjemmeliv. Vi dækker lektietips, hvordan man håndterer skoletasken uden at glemme de vigtige ting, og de bedste måder at forberede dit barn på aktiviteter uden for deres sædvanlige rutine.
Bevægelsespauser for fokus: hjælpe et rastløst barn gennem lektierne
At bede et barn sidde stille og koncentrere sig længe går imod, hvordan unge kroppe og hjerner faktisk fungerer — især efter en hel dag i skolen. Korte bevægelsespauser er ingen distraktion fra lektierne; for mange børn er de netop det, der gør dem mulige.
Skifte skole eller klasse: hjælpe dit barn gennem overgangen
En ny skole eller en ny klasse betyder meget forandring på én gang, selv når skiftet er et godt. Her er hvordan du forbereder dit barn, støtter det gennem de første uger, og skelner en langsom landing fra et reelt problem.
Eksamensstress hos ældre børn: sådan hjælper du
Når børn bliver ældre kommer prøver og eksamener — og med dem stress. Lidt er normalt og endda nyttigt; for meget står i vejen. Her er hvordan du hjælper dit barn med at forberede sig, håndtere presset, og holde det hele i perspektiv.
Hvor mange fritidsaktiviteter er passende?
Svømning om mandagen, fodbold om tirsdagen, musik om onsdagen — den moderne barndom fyldes hurtigt, og mange forældre spekulerer stille på, om deres barn laver for meget, eller for lidt. Der findes ikke noget magisk tal, men gode spørgsmål at stille.
Handleplaner og tilpasninger i skolen: en guide for forældre
Hvis dit barn kæmper i skolen, hører du om tilpasninger, ekstra støtte og formelle handleplaner. Begreberne varierer mellem lande, men idéen er den samme. Her er hvordan skolestøtte normalt er opbygget, og din rolle i det.
At samarbejde med dit barns skole om ADHD eller autisme
Når dit barn er neurodivergent, kan skolen være en af de sværeste arenaer — og en, hvor et godt samarbejde med lærerne gør en enorm forskel. Her er hvordan du bygger det samarbejde, roligt og effektivt.
Skolevægring: når barnet ikke vil gå i skole
Mavepinen, der dukker op hver skolemorgen og forsvinder til lørdag, tårerne ved porten, den daglige kamp for at komme ud ad døren – skolevægring er udmattende og bekymrende. Det er næsten aldrig simpel ballade; det er som regel frygt eller ubehag.
Læse hjemme med en modvillig læser: sådan henter du glæden tilbage
»Skal jeg?« For nogle børn er den aftenlige læseopgave en daglig kamp, og at presse hårdere slår som regel tilbage. Målet er ikke at tvinge læsning frem, men at hjælpe et barn med at ville læse, og det kommer af at gøre det rart snarere end en pligt.
Lektier uden plageri: Sådan bygger du en lektierutine, der holder hele semesteret
I september er de fleste familiers lektierutiner allerede kollapset. Løsningen er ikke mere disciplin — det er en bedre designet rutine. Tidspunkt på dagen, miljø, pauser og belønningsforbindelser, plus hvad man skal gøre, når dit barn har ADHD eller andre forskelle i eksekutive funktioner.
Pakke skoletasken: lær dit barn at gøre det selv
At pakke skoletasken er et af de jobs, forældre stille fortsætter med at gøre i årevis, og så undrer sig over, hvorfor barnet ikke kan. Det er en perfekt første selvstændighedsopgave, og med lidt stilladsering kan de fleste børn eje den tidligere, end du tror.
Forbered dit barn til det nye skoleår: Tjekliste for børnehaveklasse, indskolingen og mellemtrinnet
At starte i børnehaveklasse, indskolingen eller mellemtrinnet medfører hver især sine egne bekymringer – for barnet og forælderen. En trin-for-trin-tjekliste, der dækker rutiner, bekymringer, udstyr og de samtaler, man bør have i de to uger før skolestart.
Opstart i børnehave i august: Sådan forbereder I jer over sommeren
At starte i børnehave eller dagpleje i august er en stor omvæltning – både for barnet og for jer. En blid sommerforberedelse gør de første morgener langt mindre skræmmende.
Mestre skole og fritid: Hjælp dit barn med at planlægge selvstændigt
Den daglige jonglering med skole, lektier og fritidsaktiviteter kan hurtigt blive overvældende for både børn og forældre. Konstante spørgsmål som "Hvornår skal jeg til træning?" eller "Hvornår skal mine lektier laves?" fører ofte til brok og unødvendig stress. Ved at give dit barn de rette værktøjer til at visualisere deres tid, kan du forvandle kaos til kontrol.