Vaske sengetøjet
Sengetøjet skiftes måske hver anden uge, og netop derfor når rutinen aldrig at sætte sig i kroppen. Trinene her under følger hele vejen fra lagenet på sengen til en nyredt seng, så ingen del virker uoverskuelig.
♂Læg sengetøjet i
En mand lægger hvidt sengetøj i vaskemaskinen med en flaske vaskemiddel ovenpå.
Om billedstøtten
Det, der gør sengetøjet svært, er, hvor sjældent det vaskes. Opgaver, der kommer igen hver eneste dag, lærer kroppen til sidst af sig selv, men noget, der sker hver anden uge, når aldrig at blive automatisk. Hver gang føles som første gang, og det første greb, at trække lagenet af en seng fuld af bamser og dyner, ser større ud, end det er.
En billedstøtte deler skiftet op i dele, der hver især er små: tag pudebetrækket af, træk lagenet af, løft dynen til side, bær det hele ud til vaskekurven, start maskinen, hent rent sengetøj, red sengen. Syv billeder i stedet for én stor opgave. Et konkret tip er at lægge det rene sengetøj frem på sengen, før I går i gang, så slutningen på rutinen allerede er synlig, mens det gamle lagen kommer af.
I Routined kan du lægge sengetøjet op som en rutine, der kommer igen hver anden uge og dukker op af sig selv, når dagen er der. Billederne her kan hentes gratis og hænges op på børneværelset.
Brug billedet i et skema
Lav dit eget skema med dette billede og download det som printklar PDF. Helt gratis.







