Bruge potte
Pottet er en helt ny oplevelse: en kølig plastikskål, en lav stilling, der ikke ligner andet siddearbejde, og en opfordring om at klare det, mens nogen venter. Kroppen skal lande først. Billedstøtten her under viser hvert trin i ro.
♂Bruge potte
Et barn sidder på en potte, iført en rød trøje og blå bukser.
♀Bruge potte
Et barn sidder på en potte.
Om billedstøtten
At tisse eller lave bæ kræver, at kroppen føler sig tryg, og pottet fjerner flere af de signaler, der ellers betyder tryghed: fødderne står ikke fast, ryggen har ingen støtte, og plastikken føles ny mod huden. Tilføj en voksen, der står og spørger, om der er kommet noget, og spændingen i mave og bækkenbund bliver ofte større end trangen.
Billedstøtten flytter fokus væk fra den voksnes ansigt og over på en sekvens. Barnet ser, at der er et første trin, der ikke er at lave bæ — det er at gå derhen, trække bukserne ned, sætte sig. At se hele rækkefølgen på forhånd lader kroppen slappe af i de første trin uden allerede at miste modet over målet til sidst.
Et konkret trick: læg en lille måtte eller fodskammel foran pottet, så fødderne har noget at hvile imod. Trygge fødder giver roligere mave. I Routined kan du bygge en kort potte-sekvens med de samme billeder hver gang, så øvelsen ikke afhænger af, at du husker at sige det rigtige i øjeblikket.