Tage overtøj på
At forlade en varm sofa for at tage overtøj på er oftere en mental tærskel end en praktisk. Trinene herunder giver barnet noget at læne sig op ad, når motivationen slipper midt i jakken.
♂Dreng tager jakke på
En dreng lyner sin blå jakke op.
Om billedstøtten
Det svære handler sjældent om, hvordan man lukker en jakke. Det er selve skiftet, der koster energi: at forlade noget varmt og kendt for noget koldt og ukendt. Når den følelse møder en lang påklædningssekvens, slipper motivationen ofte, før lynlåsen er oppe.
Billedstøtten vender mekanikken. I stedet for at holde hele overgangen i hovedet får barnet en synlig stige, hvor hvert trin er ét lille, tydeligt skridt: lynlås op, hue på, halstørklæde om, vanter til sidst. Hver del bliver mindre end hele skiftet, og tærsklen for at begynde sænkes, fordi første trin er småt.
Konkret tip: læg en kort overgangsmarkør ind før første stykke tøj, for eksempel et billede af at rejse sig og et billede af gangen. Så bliver selve flytningen en del af sekvensen, ikke et usynligt hop før den. I Routined-appen kan du bygge den bløde start ind i sekvensen og lade en timer tælle ned for turen fra sofa til gang. 14 dages gratis prøveperiode, derefter abonnement.