Cykle med venner

#cykling#cykel#venner#udendørs#motion

At træde i pedalerne, balancere, holde jævn fart med vennerne og læse, hvornår gruppen stopper, sker alt sammen på én gang, og det er mere, end mange børn kan koordinere. At øve delene hver for sig hjælper. Billedstøtten står nedenfor.

Tre glade drenge cykler ved siden af hinanden på deres cykler.

Cykle med venner

Tre glade drenge cykler ved siden af hinanden på deres cykler.

Om billedstøtten

At cykle alene i gården er én ting, men at cykle med venner er noget helt andet. Pludselig skal barnet ikke kun holde balancen og træde i pedalerne, men også tilpasse farten efter de andre, følge med i sving, mærke når gruppen sætter farten ned og stoppe i tide uden at støde sammen. Flere spor af opmærksomhed skal løbe parallelt, og for et barn, der lægger næsten al kraft i selve cyklingen, er der ikke meget tilovers til det sociale samspil.

Billedstøtte hjælper ved at skille det ad, der ellers sker på én gang. Når momenterne vises hver for sig, se bagud, holde afstand, signalere før man drejer, stoppe når vennen stopper, kan barnet øve én ting ad gangen i roligt tempo, før alt skal ske i fart. Det, der føltes som én eneste overvældende strøm, bliver en kæde af genkendelige dele.

Et konkret tip: øv stopsignalet for sig på et roligt sted først, så barnet kan reagere på det uden samtidig at tænke på balancen. Gå billederne igennem sammen, før I tager af sted. Vil du have trinnene med på cykelturen, kan du lægge dem ind i Routined-appen og vise dem i pausen.