Læse og lægge puslespil

#læse#puslespil#rolig stund#koncentration

En rolig stund er ikke automatisk nem. At skifte mellem en bog og et puslespil kræver, at opmærksomheden slipper det ene og griber det andet, igen og igen. Billederne herunder gør skiftet tydeligt i stedet for rodet.

En pige sidder med krydsede ben og holder en åben blå bog med et farverigt puslespil i skødet.

♀

Læse og lægge puslespil

En pige sidder med krydsede ben og holder en åben blå bog med et farverigt puslespil i skødet.

Om billedstøtten

Vi tænker gerne på rolige aktiviteter som hvile, men koncentration koster energi, uanset om kroppen bevæger sig eller ej. At læse kræver, at man holder en tråd over flere sider. At lægge puslespil kræver, at man holder et helhedsbillede i hovedet, mens man leder efter en enkelt brik. At gøre begge dele samme eftermiddag betyder, at opmærksomheden skal skifte type to gange, og det er der, stunden ofte falder sammen, selvom den var tænkt som restitution.

Billedstøtte deler stunden i to dele med et synligt skift imellem. Ét billede til læsning og ét til puslespil gør, at det andet ikke konkurrerer med det første, men venter på sin tur.

Et konkret tip er at lægge puslespillet på en bakke. Så kan det flyttes til side uden at blive revet fra hinanden, og læsningen får sin egen flade. I Routined kan den rolige stund ligge som en rutine med to trin og en pause imellem, og appen kan prøves i fjorten dage uden beregning.