Skyde pucke

#ishockey#puck#sport#træning#leg

Et puckskud kræver kraft, sigte og timing på én gang, og hver forbier kan føles som et personligt nederlag i stedet for et stykke teknik der endnu ikke sidder. Billedstøtten herunder deler bevægelsen op, så øvelsen får plads frem for frustrationen.

En illustration af en person, der spiller ishockey, holder en stav og skyder pucke.

Skyde pucke

En illustration af en person, der spiller ishockey, holder en stav og skyder pucke.

Om billedstøtten

Skuddet ser enkelt ud udefra, men i kroppen sker tre ting på én gang: vægten over skøjterne, blikket mod målet og armenes sving. Hvis én del glipper, lander pucken et andet sted, og for mange børn bliver det ikke en teknisk justering, men et bevis på at de ikke slår til. Den følelse sætter sig hurtigere, end man tror.

Med billedstøtte kan du pege på én ting ad gangen. Først fødderne, så grebet om stavens skaft, så trækket, og til sidst hvor blikket følger med. Når skuddet forstås som adskilte dele, bliver en forbier en forbier i ét trin, ikke en dom over hele barnet. Det giver plads til at prøve igen uden at identiteten står på spil.

Et konkret tip: læg fem pucke i en række, og lad barnet sige hvilket trin der skal øves før hvert skud. Hver puck bliver en afgrænset øvelse med sit eget formål, og resultatet hænger ikke længere på, at alle fem skal gå ind. Routined kan hjælpe jer med at holde styr på rækkefølgen og tiden på isen.