Fluortablet

Om billedstøtten

Fluortabletten er et af de små trin, tandlægen anbefaler, og som så forsvinder i hverdagen. Den tager ingen tid, men den har regler, der er nemme at overse: sutte i stedet for at tygge, lade den smelte mod tænderne og vente et stykke tid, før man drikker eller spiser. Et barn, der knaser tabletten på to sekunder, har ikke gjort noget forkert med vilje, det har bare ikke forstået, hvorfor tiden betyder noget.

Et billede, der viser tabletten i munden med et timeglas ved siden af, gør ventetiden til en del af opgaven. Barnet ser, at det ikke er nok at putte tabletten ind, den skal blive liggende. Læg billedet lige efter tandbørstningen i morgen- eller aftenrutinen, så det altid kommer samme sted og ikke kræver påmindelser.

Et praktisk tip er at lade barnet følge et lille timeglas eller tælle langsomt til tres, mens tabletten smelter. Det gør tiden synlig og lidt legende. Vil I have både tandbørstning og fluor i en rutine, man kan krydse af, kan du prøve Routined i 14 dage uden betaling.