Find tøj
Et åbent klædeskab er ikke ét valg, det er tyve valg på én gang. Billedstøtten herunder skærer ned til det tøj, der hører til i dag, så hovedet slipper for at sortere resten.
♀Find tøj
En person holder en blå trøje og gule shorts op foran en hylde med foldet tøj.
Om billedstøtten
At finde tøj ligner en lille opgave, men hele omkostningen ligger i beslutningen. Før noget overhovedet bliver trukket på, har hjernen vejet trojen mod t-shirten, det mønstrede mod det ensfarvede, i går mod i dag. Når den energi går allerede på soveværelset, er der ikke meget tilbage til resten af morgenen.
Billedstøtten gør, at valget er afgjort, før skabsdøren overhovedet åbnes. Når piktogrammerne viser dagens tøj i den rækkefølge, det skal på, bliver klædeskabet en hylde med en liste ved siden af i stedet for en væg af muligheder. Det giver en konkret indgang og holder fokus i kroppen frem for i hovedet.
Læg billedstøtten frem aftenen før, gerne tæt på sengen, så det er det første barnet ser. Så flyttes beslutningen væk fra morgenens tidspres og ned i en roligere stund. I Routined kan du samle en visuel påklædningsrutine med trinnene i rækkefølge og prøve hele appen i 14 dage og se, om den passer til jeres morgen.