Tag rent tøj på
At forlade nattøjets varme og skifte kræver energi netop når kroppen endnu ikke er vågnet. Trinnene her under gør morgenens skift til en rolig række handlinger i stedet for tung modstand.
♀Tag rent tøj på
Et smilende barn holder en ren blå trøje og gule shorts frem, klar til at tage på.
Om billedstøtten
Morgener er overgange, og overgange er der, hvor det ofte skærer sig. At gå fra sengens trygge varme til dagens krav begynder med én eneste ting: at skifte. Men netop da er kroppen træg, tempoet lavt og motivationen svær at finde, og selve skiftet kan føles som et bjerg.
Billedstøtte hjælper ved at give overgangen en synlig retning. Når barnet ser trinnene, af med nattøjet, på med trøjen, bukserne, strømperne, bliver morgenen en kæde at følge frem for en formløs klump af krav. Forudsigeligheden gør, at kroppen lettere kommer i gang, fordi næste trin altid er tydeligt.
Læg tøjet frem i påklædningsrækkefølge aftenen før, så barnet kan tage ét stykke ad gangen uden at lede eller vælge om morgenen. Så mindskes friktionen, hvor den er størst. I Routined kan du koble skiftet til resten af morgenrutinen, så overgangen hænger sammen helt frem til morgenmaden.