Tage sokker på

#strømper#tøj#påklædning#fødder#rutine

At trække en sok jævnt over hælen kræver mere finmotorik end det ser ud til. Og lige det sekund har morgenen mest travlt. Billedstøtten nedenfor deler bevægelsen op i trin barnet kan følge med på.

En pige sidder og tager et par stribede strømper på.

Pige tager strømper på

En pige sidder og tager et par stribede strømper på.

Om billedstøtten

Tre fingre holder om kanten, tommelen sidder på indersiden, og stoffet ruller op over hælen uden at sætte sig fast eller krølle. For en voksen sker hele bevægelsen uden tanke. For et barn med finmotorik under udvikling er det fire eller fem ting på en gang, og stoffet bider sig ofte fast omkring anklen halvvejs.

Derfor virker det at bryde sokkepåtagning ned i tydelige visuelle trin. Først rul sokken sammen til en lille krans ved tæerne. Så stik tæerne ind. Så træk stoffet over hælen med begge tommelfingre. Til sidst ret kanten ud. Hvert moment får sit eget billede, så barnet kan stoppe op og kigge mellem trinnene i stedet for at kæmpe med hele bevægelsen som én klump.

Et aktivitetsnært tip: sæt jer på gulvet med ryggen mod væggen og knæene trukket op. Det giver barnet en stabil position og frigør begge hænder til sokken. I Routined kan trinbillederne ligge i morgenrutinen, så samme serie dukker op hver dag uden at du skal lede efter den.