Sisäinen vs ulkoinen motivaatio: palkitse tappamatta intoa
Pitäisikö lasta palkita, vai tappavatko tarrat ja taskuraha heidän luonnollisen motivaationsa? Rehellinen vastaus on: riippuu siitä, mitä palkitset ja miten. Tässä on, miten nämä kaksi motivaation lajia toimivat ja miten siirryt toisesta toiseen.
Pitäisikö lasta palkita, vai tappavatko tarrat ja taskuraha hiljaa heidän luonnollisen motivaationsa? Se on kysymys, jonka kanssa monet ajattelevaiset vanhemmat painivat. Rehellinen vastaus on: riippuu siitä, mitä palkitset ja miten. Tässä on, miten nämä kaksi motivaation lajia oikeasti toimivat ja miten autat lastasi siirtymään toisesta toiseen.
Kaksi motivaation lajia
Ulkoinen motivaatio on jonkin tekemistä ulkoisen palkkion vuoksi tai seurauksen välttämiseksi — tarra, taskuraha, kehu, tai moitteen välttäminen. Sisäinen motivaatio on jonkin tekemistä, koska se on tyydyttävää itsessään: se on kiinnostavaa, nautittavaa, tai tuntuu merkitykselliseltä. Molemmilla on paikkansa lapsen elämässä, ja käytät aina näiden kahden sekoitusta. Mutta pitkä peli on auttaa lapsia löytämään enemmän jälkimmäistä — tekemään asioita, koska he haluavat, ei vain siksi, että palkinto on tarjolla.
Vahingoittavatko palkkiot sisäistä motivaatiota?
Tämä on yleinen huoli, ja siinä on totuuden siemen. Tutkimus ”ylioikeutusvaikutuksesta” viittaa siihen, että jos palkitset lasta jostakin, jota hän jo rakastaa ja tekee itse asian vuoksi, palkkio voi joskus syrjäyttää hänen luonnollisen kiinnostuksensa — hän alkaa tehdä sitä palkinnon vuoksi. Mutta se on kapea tapaus. Tehtäville, joista lapsi ei nauti eikä tekisi omasta aloitteestaan — hampaiden harjaus, siivous, läksyt — palkkio ei heikennä mitään; se auttaa rakentamaan tapaa, jota ei yksinkertaisesti vielä ole.
Tavoite: ulkoa sisään
Ajattele ulkoisia palkkioita rakennustelineenä, ei rakennuksena. Tavoite on käyttää niitä käytöksen käynnistämiseen, sitten antaa sisäisen motivaation — ylpeyden, pätevyyden tunteen, siistimmän huoneen tai rauhallisemman aamun luonnollisen hyödyn — ottaa vallan, ja haihduttaa palkkio sitä mukaa. Motivaatio, joka alkaa ulkopuolelta, voi muuttua sisäiseksi, kun tapa muodostuu ja lapsi tuntee hyödyn itse.
Palkkioiden viisas käyttö
- Käytä niitä asioihin, jotka lapsi kokee vaikeiksi tai tylsiksi, ei siihen, mitä hän jo rakastaa.
- Yhdistä jokainen palkkio kehuun ponnistelusta, ja osoita luonnollinen hyöty — ”katso, kuinka paljon rauhallisempi nukkumaanmeno oli”.
- Haihduta ne vähitellen, kun käytöksestä tulee rutiini.
- Pidä ne maltillisina; palkkio ei saa varjostaa tehtävää.
Sisäisen motivaation rakentaminen
- Tarjoa valintaa ja itsemääräämistä — pienetkin valinnat (”pyjama vai hampaat ensin?”) rakentavat omistajuutta.
- Aseta haasteet niin, että ne ovat saavutettavissa; ”minä osaan tämän” -tyydytys on syvästi motivoivaa.
- Kehu prosessia ja ponnistelua, ei vain tulosta tai sitä, kuinka fiksu lapsi on.
- Anna heidän kokea omien tekojensa luonnolliset seuraukset ja palkkiot.
- Yhdistä tehtävät asioihin, joista he välittävät, ja näytä esimerkkiä omalla sisäisellä motivaatiollasi.
Milloin ei palkita
Jos lapsesi jo rakastaa piirtämistä, lukemista, tai rakentamista, sinun ei tarvitse laittaa sille hintaa — itse asiassa on parempi olla laittamatta. Nauti siitä heidän kanssaan, osoita aitoa kiinnostusta, ja anna toiminnan olla oma palkkionsa. Säästä palkkiojärjestelmäsi asioihin, jotka todella tarvitsevat tönäisyn, ja anna sen, mitä he rakastavat, kukoistaa omillaan.
Lapset, joilla on ADHD tai autismi
Nepsy-lapset tarvitsevat usein enemmän ulkoista rakennetta ja palkkiota, pidempään — ja se on tukea, ei hemmottelua. Heidän aivonsa eivät ehkä tuota samaa sisäistä ”tee se nyt” -signaalia tylsille-mutta-välttämättömille tehtäville, joten ulkoinen motivaatio silloittaa kuilun. Käytä palkkioita ilman syyllisyyttä, pidä ne välittöminä ja konkreettisina, ja rakenna sisäistä motivaatiota missä voit kiinnostusten, valinnan ja pätevyyden kautta — mutta älä odota lapsen pyörivän tahdonvoimalla, jota hänellä ei vielä ole.
Yhteenveto
Kyse ei oikeastaan ole sisäisestä vastaan ulkoinen — se on matka toisesta toiseen. Käytä palkkioita harkitusti tapojen aloittamiseen ja lapsen kantamiseen tylsien osien yli, suojaa ja ruoki heidän luonnollisia kiinnostuksiaan, ja luovuta motivaatio vähitellen takaisin heille. Tavoite on lapsi, joka ajan myötä tekee yhä enemmän, koska hän haluaa — ei siksi, että siinä on tarra.
Lue lisää
Usein kysytyt kysymykset
Mikä ero on sisäisellä ja ulkoisella motivaatiolla?
Ulkoinen on jonkin tekemistä ulkoisen palkkion vuoksi tai seurauksen välttämiseksi; sisäinen on sen tekemistä, koska se on tyydyttävää itsessään. Molemmat ovat tärkeitä, ja pitkän aikavälin tavoite on auttaa lasta löytämään enemmän sisäistä motivaatiota.
Tappavatko palkkiotaulut lapsen motivaation?
Vain kapeassa tapauksessa — sellaisen palkitseminen, jota lapsi jo rakastaa ja tekee itse asian vuoksi, voi syrjäyttää hänen luonnollisen kiinnostuksensa. Tehtäville, joista he eivät nauti eivätkä tekisi muutenkaan, palkkiot rakentavat tapaa eivätkä heikennä mitään.
Miten rakennan sisäistä motivaatiota lapselleni?
Tarjoa valintoja ja itsemääräämistä, aseta saavutettavia haasteita, niin että he tuntevat olevansa kykeneviä, kehu ponnistelua ja prosessia pelkän tuloksen sijaan, anna heidän tuntea tekojensa luonnollinen hyöty, ja suojaa toimintoja, joista he jo nauttivat.
Pitäisikö minun lopettaa palkkioiden käyttö lopulta?
Ihannetapauksessa haihdutat ne, kun käytöksestä tulee tapa ja lapsi tuntee sen hyödyn. Ajattele palkkioita rakennustelineenä käytöksen käynnistämiseksi, ja poista ne sitten vähitellen, kun sisäinen motivaatio ottaa vallan.
Tarvitsevatko ADHD-lapset enemmän palkkioita?
Usein kyllä, ja pidempään. Heidän aivonsa eivät ehkä tuota samaa sisäistä intoa tylsille-mutta-välttämättömille tehtäville, joten ulkoinen motivaatio silloittaa kuilun. Se on tukea, ei hemmottelua — käytä palkkioita ilman syyllisyyttä, pidettyinä välittöminä ja konkreettisina.
