Mielialan tarkistus – Seuraa lapsesi hyvinvointia päivittäisten rutiinien kautta
Miltä lapsestasi todella tuntuu ennen iltarutiinin alkua? Ja miltä heistä tuntuu sen jälkeen? Rutinhjälpenin mielialan tarkistuksella saat vastauksia – ilman että sinun tarvitsee kysyä.
Mikä on mielialan tarkistus?
Mielialan tarkistus on yksinkertainen ominaisuus, jonka avulla lapsesi voi arvioida tunnetilansa rutiiniensa yhteydessä. Lapsi valitsee viidestä emoji-ilmaisusta – surullisesta erittäin iloiseen – ja yhdellä napautuksella tunne tallentuu.
Se ei vaadi sanoja. Se vie enintään viisi sekuntia. Mutta ajan myötä se voi antaa arvokasta tietoa siitä, miten lapsesi voi arjessaan.
Miten se toimii
Vanhempana tai huoltajana otat mielialan tarkistuksen käyttöön rutiiniryhmän asetuksissa. Valitset:
- Milloin sen pitäisi näkyä – ennen rutiiniryhmää, jälkeen vai molemmissa
- Kuinka usein – joka päivä, joka viikko, joka toinen viikko tai kerran kuukaudessa
- Mikä päivä – jos valitset viikoittain tai harvemmin, voit valita tietyn viikonpäivän
Lapsi kohtaa sitten kysymyksen "Miltä sinusta tuntuu juuri nyt?" viiden emojin kera. Kun rutiiniryhmä on valmis, kysymys ilmestyy uudelleen: "Miltä sinusta tuntuu nyt?"
Miksi se on tärkeää
Lapsilla ei aina ole sanoja tunteilleen. Emojin napauttaminen on yksinkertainen tapa kommunikoida ilman paineita. Aikuisena voit sitten havaita kuvioita: Onko lapsesi aina hyvällä tuulella aamurutiinin jälkeen? Laskuuko heidän mielialansa ennen nukkumaanmenoa? Onko arkipäivien ja viikonloppujen välillä eroa?
Sovelluksen historiakatselussa näet mielialan emoji-parina – miten se oli ennen ja jälkeen rutiiniryhmän – ja voit seurata kehitystä päivittäin.
Pieni vaiva, suuri oivallus
Mielialan tarkistus ei ole kliininen mittausväline. Se on yksinkertainen tapa pitää silmällä lapsesi hyvinvointia arjessa – ja ehkä aloittaa keskusteluja siitä, miltä päivä on tuntunut.
Kokeile ottaa se käyttöön yhdessä lapsesi rutiiniryhmistä ja katso, mitä löydät.