Psykologia ja vanhemmuus

Artikkeleita vanhemmuuden haasteista ja iloista. Keskitymme vanhemmuuden stressin vähentämiseen, perheen sisäisen viestinnän parantamiseen ja auttamaan sinua pysymään rauhallisena haastavissa tilanteissa. Asiantuntemusta ja tukea vanhemmille, jotka haluavat kasvaa roolissaan ja löytää enemmän tasapainoa.

Sisarusriidat: Miksi ne pahenevat koululomilla (ja 5 asiaa, jotka todella auttavat)
Psykologia ja vanhemmuus

Sisarusriidat: Miksi ne pahenevat koululomilla (ja 5 asiaa, jotka todella auttavat)

Yksitoista tuntia yhdessä, ei koulua, ei aikataulua – ja kello 10 mennessä he ovat toistensa kurkussa. Sisaruskonflikti koululomilla ei ole huonoa onnea; se on ennakoitava seuraus menetetystä rakenteesta ja päällekkäisistä reviireistä. Viisi ratkaisua, jotka muuttavat tilannetta.

Nirsoilu ja ruoan hylkääminen: Milloin se on vaihe, milloin se on jotain enemmän
Psykologia ja vanhemmuus

Nirsoilu ja ruoan hylkääminen: Milloin se on vaihe, milloin se on jotain enemmän

Useimmat nirsoilut ovat vaihe, joka päättyy. Jotkut eivät – ja ero on tärkeä. Käytännön opas niiden erottamiseen, ateriarakenne, joka auttaa molempia, ja milloin keskustella lääkärin kanssa ARFIDista tai aistiperäisestä ruoan välttelystä.

Lasten hallitsemattomat raivokohtaukset: Mitä tehdä hetkessä (ja mitä tehdä seuraavana päivänä)
Psykologia ja vanhemmuus

Lasten hallitsemattomat raivokohtaukset: Mitä tehdä hetkessä (ja mitä tehdä seuraavana päivänä)

Hallitsematon raivokohtaus ei ole pahaa käytöstä – se on aivot, joiden kapasiteetti loppui. Kolmivaiheinen viitekehys, jonka useimmat vanhemmat jättävät huomiotta: ehkäise ennen, matala-affektiivinen lähestymistapa aikana, korjaa ja säädä päivä jälkeenpäin. Lisäksi mitä ei koskaan saa sanoa keskellä sitä.

Koulun jälkeinen romahdus: Miksi lapsesi romahtaa noudettaessa (ja ensimmäiset 30 minuuttia, jotka korjaavat sen)
Psykologia ja vanhemmuus

Koulun jälkeinen romahdus: Miksi lapsesi romahtaa noudettaessa (ja ensimmäiset 30 minuuttia, jotka korjaavat sen)

Pysyi kasassa koko päivän koulussa – ja räjähtää heti, kun sanot hei noudon yhteydessä. Sillä on nimi: itsekontrollin romahtaminen. Miksi "hyvä koululainen" murtuu kotona, ja 30 minuutin purkautumisprotokolla, joka estää päivittäisen katastrofin.

Mielialan tarkistus – Seuraa lapsesi hyvinvointia päivittäisten rutiinien avulla
Psykologia ja vanhemmuus

Mielialan tarkistus – Seuraa lapsesi hyvinvointia päivittäisten rutiinien avulla

Miltä lapsestasi todella tuntuu ennen iltarutiinin alkua? Ja miltä hänestä tuntuu sen jälkeen? Humörkollin avulla Routinedissa saat vastauksia – ilman kysymistä.

Kun vanhemmista tulee projektipäälliköitä – ja miksi lasten ei pitäisi tarvita sellaista
Psykologia ja vanhemmuus

Kun vanhemmista tulee projektipäälliköitä – ja miksi lasten ei pitäisi tarvita sellaista

Monet vanhemmat kuvaavat arkea jatkuvana mentaalisena palapelinä: aikataulujen muistamisena, muistutusten antamisena, askeleen edellä pysymisenä ja emotionaalisten reaktioiden ennakointina. Nepsy-lasten vanhemmille tämä on usein vielä korostuneempaa. Mutta mitä oikeastaan tapahtuu, kun vanhemmasta tulee tahtomattaan lapsen koko päivän projektipäällikkö – ja miten voimme astua pois tästä roolista menettämättä rakennetta?