Ystävyys: auta lastasi löytämään ja pitämään kavereita
Lapsen kamppailun katsominen kavereiden löytämisessä tai pitämisessä on yksi vanhemmuuden vaikeimmista osista. Mutta kavereiden löytäminen on taito, jonka voi oppia ja jota voi tukea, ja ”sosiaalinen kamppailu” näyttää erilaiselta jokaisella lapsella. Näin autat.
Lapsen kamppailun katsominen kavereiden löytämisessä tai pitämisessä on yksi vanhemmuuden tuskallisimmista osista – se voi sattua enemmän kuin melkein mikään muu, mitä he käyvät läpi. Mutta tässä on lohduttava totuus: kavereiden löytäminen on taito, jonka voi oppia ja jota voi tukea, ja ”sosiaalinen kamppailu” näyttää täysin erilaiselta lapsesta toiseen. Oikeanlaisella avulla useimmat lapset voivat rakentaa tarvitsemansa siteet. Tässä on, miten annat tuon avun hyvin.
Miksi jotkut lapset kokevat ystävyyden vaikeaksi
Ystävyys tulee helposti joillekin lapsille ja ei lainkaan toisille, kaikenlaisista syistä: ujous tai sosiaalinen ahdistus, hiljaisempi temperamentti, uutena oleminen, erilainen leikkityyli, tai yksinkertaisesti se, ettei vielä ole niitä sosiaalisia taitoja – vihjeiden lukeminen, mukaan liittyminen, vuorottelu – joita ystävyys vaatii. Neuroepätyypillisille lapsille kirjoittamattomat sosiaaliset säännöt voivat olla aidosti hämmentäviä eivätkä vaistonvaraisia. Mikään siitä ei tarkoita, että lapsessasi olisi jotain vikaa; se vain tarkoittaa, että jotkut lapset tarvitsevat hieman enemmän tukea löytääkseen omat ihmisensä.
Jokainen lapsi ei tarvitse suurta joukkoa
On valtavasti apua siitä, että päästää irti ajatuksesta, että jokaisen lapsen pitäisi olla suosittu. Monet lapset ovat täysin tyytyväisiä yhteen tai kahteen läheiseen kaveriin, ja se on terveellisempää kuin laaja mutta pinnallinen piiri. Introvertti tai neuroepätyypillinen lapsi voi aidosti haluta vähemmän sosiaalista kontaktia, ei enemmän. Tavoite ei ole suosio; se on, että lapsellasi on vähintään yksi todellinen side eikä hän tunne itseään yksinäiseksi tai ulkopuoliseksi. Yksi hyvä kaveri on paljon enemmän arvoinen kuin lauma tuttavia.
Miten autat, pakottamatta
- Järjestä kahdenkeskisiä leikkitreffejä – yksi kaveri kerrallaan on paljon helpompi hallita kuin koko ryhmä.
- Käytä yhteisten kiinnostuksen kohteiden toimintoja ja kerhoja, joissa ystävyys kasvaa luonnostaan jonkin lapsesi rakastaman ympärille.
- Harjoittele sosiaalisia taitoja leikin kautta ja näyttämällä itse mallia – tervehdykset, vuorottelu, mukaan liittyminen.
- Valmenna varovasti tiettyjä taitoja: miten pyytää päästä mukaan, miten vuorotella, miten huomata kaverin tunteet.
- Rooliharjoittele hankalia hetkiä, tai käytä sosiaalista tarinaa, lapselle, joka kokee ne hämmentäviksi.
Tue, älä leiju
Vastusta halua syöksyä korjaamaan jokaista riitaa tai järjestämään jokaista vuorovaikutusta. Lapset oppivat ystävyyden todellisen harjoittelun kautta, kuoppineen kaikkineen. Valmenna varovasti sivulinjalta, käykää jälkikäteen läpi rennosti, ja anna pienten konfliktien ratkaista itsensä, missä turvallisesti voit. Liikaa hallinta opettaa hiljaa lapselle, ettei hän selviä sosiaalisesta elämästä yksin; lämmin, kevyt tuki opettaa hänelle, että hän selviää.
Kun ystävyys menee pieleen
Torjunta, riitaantuminen ja ulkopuolelle jääminen ovat tuskallisia, mutta ne ovat normaaleja osia kasvamisesta. Kuuntele ja vahvista ensin – ”kuulostaa tosi vaikealta” – ennen kuin hyppäät korjaamaan sitä, ja auta sitten lasta pohtimaan, mitä he voisivat kokeilla seuraavaksi. Vakuuta heille, että ystävyyden nousut ja laskut tapahtuvat aivan kaikille. Taito toipua ystävyyden kolauksesta merkitsee aivan yhtä paljon kuin kavereiden löytäminen alun perin.
Milloin katsoa tarkemmin
Jos lapsellasi ei ole kavereita ja hän on aidosti ahdistunut ja yksinäinen, jätetään aktiivisesti ulkopuolelle tai kiusataan, tai vaikuttaa kokevan jokaisen sosiaalisen tilanteen hämmentäväksi, kannattaa puhua heidän opettajansa kanssa ja tarvittaessa ammattilaisen. Jatkuva sosiaalinen vaikeus voi viitata sosiaaliseen ahdistukseen tai taustalla olevaan tarpeeseen kuten autismiin, joista molemmat ovat hyvin tuettavissa, kun ne on tunnistettu. Varhainen, ystävällinen apu suojaa lapsen itseluottamusta yhtä lailla kuin heidän ystävyyssuhteitaan.
Lapsille, joilla on ADHD tai autismi
Sosiaaliset taidot pitää usein opettaa selkeästi sen sijaan, että ne poimittaisiin automaattisesti, ja impulsiivisuus, ohitetut sosiaaliset vihjeet tai erilaiset kiinnostuksen kohteet voivat tehdä ystävyyssuhteista vaikeampia. Auta löytämällä samanmielisiä ikätovereita – yhteisten kiinnostuksen kohteiden kerho on kultaa – opettamalla tiettyjä taitoja suoraan, käyttämällä sosiaalisia tarinoita, ja, ratkaisevasti, hyväksymällä lapsesi oma ystävyystyyli, mukaan lukien rinnakkaisleikki tai muutama syvempi side ennemmin kuin monta. Tämä artikkeli on yleistä ohjeistusta, ei lääketieteellistä neuvontaa.
Lue lisää
Usein kysytyt kysymykset
Miten voin auttaa lastani löytämään kavereita?
Järjestä kahdenkeskisiä leikkitreffejä, käytä yhteisten kiinnostuksen kohteiden kerhoja, harjoittele ja näytä mallia sosiaalisista taidoista, ja valmenna varovasti tiettyjä kuten mukaan liittymistä ja vuorottelua. Tue sivulinjalta sen sijaan, että järjestäisit kaiken, ja muista, että yksi hyvä kaveri merkitsee enemmän kuin suuri joukko.
Miksi lapseni kamppailee kavereiden löytämisessä?
Yleisiä syitä ovat ujous tai sosiaalinen ahdistus, hiljaisempi temperamentti, uutena oleminen, erilainen leikkityyli, tai se, ettei vielä ole sosiaalisia taitoja kuten vihjeiden lukemista ja vuorottelua. Neuroepätyypillisille lapsille kirjoittamattomat sosiaaliset säännöt voivat olla hämmentäviä. Se tarkoittaa harvoin, että jokin on vialla.
Onko huono, jos lapsellani on vain yksi kaveri?
Ei lainkaan. Monet lapset ovat onnellisimpia yhden tai kahden läheisen kaverin kanssa, mikä on terveellisempää kuin laaja, pinnallinen piiri. Tavoite on todellinen side ja se, ettei tunne yksinäisyyttä, ei suosio. Introvertti tai neuroepätyypillinen lapsi voi haluta vähemmän sosiaalista kontaktia, ja se on ihan ok.
Pitäisikö minun ratkaista lapseni ystävyysongelmat?
Enimmäkseen ei. Lapset oppivat ystävyyden todellisen harjoittelun kautta, mukaan lukien konfliktit. Kuuntele ja vahvista, auta heitä pohtimaan vaihtoehtoja, ja valmenna sivulinjalta, mutta anna pienten riitojen ratkaista itsensä, missä voit. Liikaa hallinta opettaa, etteivät he selviä; kevyt tuki opettaa, että selviävät.
Milloin minun pitäisi huolestua lapseni ystävyyssuhteista?
Katso tarkemmin, jos lapsellasi ei ole kavereita ja hän on ahdistunut ja yksinäinen, jätetään ulkopuolelle tai kiusataan, tai kokee kaikki sosiaaliset tilanteet hämmentäviksi. Puhu heidän opettajansa kanssa ja tarvittaessa ammattilaisen. Se voi viitata sosiaaliseen ahdistukseen tai taustalla olevaan tarpeeseen, joista molemmat ovat hyvin tuettavissa.
