Rauhallinen toiminta

#lukeminen#kirja#rauhallinen#rentoutuminen#rauhoittuminen

Liikkeen täyttämän päivän jälkeen keho haluaa usein jatkaa kovassa vauhdissa, ja silloin paikallaan istuminen tuntuu lähes mahdottomalta. Alla oleva kuvatuki näyttää rauhallisia valintoja, joihin lapsi voi osoittaa, kun energian on aika laskeutua.

Poika istuu jalat ristissä lattialla ja lukee avointa kirjaa.

Lukee kirjaa

Poika istuu jalat ristissä lattialla ja lukee avointa kirjaa.

Tietoa kuvatuesta

Keholla on oma hitautensa. Kun lapsi on juossut, leikkinyt ja jutellut koko päivän, vauhti jää lihaksiin, ja viesti kuuluu jatka eikä pysähdy. Jonkin hiljaisen valitseminen on silloin vastoin kehon halua, ja ilman selkeää suuntaa ilta muuttuu helposti taisteluksi, jossa rauha ei oikein saavu.

Siksi auttaa, että rauha saa kasvot. Kun hiljaiset vaihtoehdot ovat kuvina lapsen edessä, rauhoittumisesta tulee konkreettinen valinta epämääräisen kehotuksen sijaan. Lapsi voi osoittaa kirjaa, helmialustaa tai pehmeää vilttiä, ja päätös kutistuu pieneksi ja tehtäväksi sen sijaan, että se olisi käsky olla rauhallinen.

Konkreettinen vinkki: aseta esiin kaksi tai kolme rauhallista kuvaa ja anna lapsen valita yksi, jolloin hallinta säilyy lapsella ja kehys pysyy hiljaisena. Himmennä valoja ja vaimenna ääniä ympärillä valinnan aikana, niin tila tukee samaa kuin kuva. Routined-sovelluksessa voit koota illan rauhalliset vaihtoehdot yhteen paikkaan ja antaa lapsen palata niihin joka ilta.