Å gjøre
En liste uten rekkefølge blir ofte en liste over ting som ikke ble gjort. Bildestøtten nedenfor lar deg lage en kort sekvens der hver oppgave har en plass, en prioritet og et tydelig sluttpunkt.
♀Å gjøre
En person med krøllete hår skriver på en sjekkliste. En tankeboble med en klokke og et hakemerke symboliserer å fullføre oppgaver i tide.
Om bildestøtten
En vanlig å gjøre-liste legger alt på samme linje. Tøm søpla har samme vekt som ringe tannlegen, og siden ingenting er synlig først i køen, glir blikket til det enkleste eller morsomste. For barn som trener eksekutive funksjoner, oppleves listen ofte som en fiasko før dagen i det hele tatt har startet.
Med bildestøtte kan listen gjøres til en kort sekvens i stedet for en haug. Tre eller fire bilder, en første, en siste, en tydelig slutt. Når barnet ser at oppgave to er ta oppvasken og oppgave tre er gå ut med hunden, er prioriteringen allerede tatt og energien kan gå til å gjøre. Et praktisk tips for å gjøre-lister: hold antallet under fem bilder, og legg aldri to kognitivt tunge oppgaver etter hverandre. Sett noe lett mellom, så hjernen får hvile før neste skarpe start.
I Routined kan du lagre ulike å gjøre-sekvenser for ulike dager og dra dem inn med ett trykk når det begynner å bli rotete.