
Å vente på ADHD- eller autismeutredning: hva dere kan gjøre nå
Henvisningen er sendt, og ventetiden måles i måneder. Nesten alt som hjelper etter en diagnose kan begynne i dag.
Tips, råd og innsikt for en enklere hverdag med rutiner og bildestøtte.

Henvisningen er sendt, og ventetiden måles i måneder. Nesten alt som hjelper etter en diagnose kan begynne i dag.

Et hevet øyenbryn, en spøk, et «ikke helt» fra læreren. Så kollapsen. Her er hva som skjer og hva som faktisk hjelper.

Barnet ditt vet hva det skal gjøre og kommer likevel ikke i gang. Det gapet har et navn, og det svarer langt bedre på struktur enn på mas.

Den beste forklaringen begynner i sanseverdenen barnet allerede lever i, ikke i en definisjon. Slik tar dere samtalen.

Barnet ditt vet allerede at noe er annerledes. Forklaringen de lager selv, er nesten alltid verre enn sannheten.

Alt rundt hjemmet endrer seg på én gang. Slik holder dere fast på det ene som ikke burde endres, og slik ser tiden etterpå ut.

«Det går fint» er ingen forberedelse. Her er hva du skal si, hvor lenge før, og hva du bør be kontoret om før dere kommer.

Lyd, kaos, kake og tjue barn. Slik planlegger dere en bursdag det nevrodivergente barnet faktisk klarer, uansett hvilken side av invitasjonen dere står på.

Halloween er et sensorisk arrangement forkledd som fest. Slik planlegger dere en versjon barnet klarer, inkludert veien ut.

Den ekstra timen er en myte for alle med små barn. Slik forbereder dere omstillingen og kommer gjennom den mørke årstiden.

Å slå betyr nesten aldri det foreldre frykter at det betyr. Her er hva som faktisk foregår, og den tredelte responsen som virker.

Gråten i døra sier nesten ingenting om resten av dagen. Slik bygger du en avskjed som er kort, forutsigbar og til å holde ut.