Legg klærne i vasken
Å legge klærne i kurven i stedet for på gulvet er et bittelite steg, men nettopp derfor glemmes det akkurat når det skal gjøres. Bildestøtten under gjør vanen synlig så den havner i flyten i stedet for utenfor.
♀Legg klær i vasken
En person legger et klesplagg i en vaskekurv som står oppå en vaskemaskin.
Om bildestøtten
Det handler om sekunder. Å slippe klærne på gulvet eller legge dem i kurven skiller bare en liten bevegelse, men i øyeblikket der man kler av seg er hodet allerede et annet sted, og den enkle handlingen hoppes over uten at man merker det. Det er ikke uvilje, men at steget aldri helt registreres.
Bildestøtte gjør det usynlige steget synlig og kobler det til rett øyeblikk. Et bilde ved sengen eller i hjørnet der klærne pleier å havne fungerer som en påminnelse akkurat der den trengs, og viser konkret at plaggene skal videre til kurven, ikke ned på gulvet. Med tiden blir bildet et dytt som ligger innbakt i avkledningen.
Et konkret tips: sett vaskekurven der klærne faktisk tas av, ikke på vaskerommet langt unna. Jo kortere vei mellom å kle av seg og å legge i, desto mindre sjanse for at gulvet vinner. En åpen kurv uten lokk senker terskelen ytterligere.
I Routined kan du legge inn dette lille steget som en del av kveldsrutinen og la barnet krysse det av. Du kan prøve appen i fjorten dager uten kostnad.