Børst håret og ta solkrem

#hår#børste#solkrem#spf#hygiene

Børsten som setter seg fast i en floke og solkremen som legger seg klissete mot kinnet er to ubehag på rad. Akkurat der stopper morgenen ofte opp. Bildene under viser rekkefølgen så huden rekker å forberede seg.

En jente børster det lange håret sitt og holder en SPF-spray.

Børst håret og spray

En jente børster det lange håret sitt og holder en SPF-spray.

Om bildestøtten

Floken som børsten drar i gjør vondt med en gang, og før følelsen har lagt seg kommer kremen som skal smøres over ansikt og armer. To sanseinntrykk på rad, og da kan hele morgenen bråstoppe akkurat der ved speilet.

Når stegene ligger som bilder ved siden av hverandre, vet barnet at børstingen tar slutt og at solkremen kommer etterpå, i en bestemt mengde og på bestemte steder. Barnet kan se på neste bilde og merke at det snart er ferdig, i stedet for at inntrykkene føles som en endeløs rekke overraskelser. For barn som er følsomme for berøring blir den forutsigbarheten ofte forskjellen mellom motstand og samarbeid.

Et konkret knep: børst fra tuppene og oppover mot hodebunnen så du ikke drar opp nye floker, og la barnet selv klemme ut solkremen i hånden før dere smører den ut sammen. Da eier barnet både mengden og tempoet. Vil du legge opp rekkefølgen digitalt, finnes appen Routined, der bildene kan kombineres med en rolig timer for innsmøringen.