Pakke ryggsekk
Ryggsekken er en hel skoledag i ett eneste hylster, og alt skal i riktig rom. Bildestøtten nedenfor viser hver del av pakkingen, så kvelden før blir til noe mer enn bare mas.
♂Pakke ryggsekk
En gutt kneler og pakker sin røde ryggsekk med bøker og andre gjenstander som ligger ved siden av den.
♂Pakke ryggsekk
En gutt kneler og pakker sin røde ryggsekk med bøker og andre gjenstander som ligger ved siden av den.
♀Pakke ryggsekk
En person pakker en ryggsekk.
♀Pakke ryggsekk
En kvinne pakker en oransje ryggsekk med forskjellige gjenstander.
♀Pakke ryggsekk
En kvinne kneler og pakker en grønn ryggsekk med forskjellige gjenstander.
Om bildestøtten
Pennalet, leseboka, matboksen, gymposen, drikkeflaska. Alt har sin plass, og om noe havner i feil rom, oppdages det først i klasserommet når det er for sent. Å holde hele rekka i hodet kvelden før, når trøttheten allerede har kommet, er nettopp der det glipper.
Når bildestøtten henger på veggen ved ryggsekken, kan barnet følge raden bilde for bilde i rolig tempo. Hjernen slipper å holde rekkefølgen i minnet og kan bruke energien på selve pakkingen. Det blir også tydeligere når sekken er ferdig, og det demper uroen før neste morgen. Et konkret tips: del raden i tre grupper, lekser, mat og gym, så blir det enklere å se hva som er klart.
I Routined kan ryggsekkrutinen ligge i en kveldsrutine med avkrysning og en kort timer, slik at kveldspakkingen får en tydelig start og slutt. Prøv fjorten dager uten kostnad.