Tilbake til skolen
Etter uker med rolige morgener skal kroppen plutselig takle vekkerklokke, sekk og hele skoledager igjen. Temposkiftet skurrer, særlig om morgenen. Bildene under gjør omstillingen synlig, ett rolig steg om gangen.
♀Tilbake til skolen
En jente med ryggsekk går mot en skolebygning med bøker rundt seg.
Om bildestøtten
Den siste ferieuka sniker seg forbi, og kroppen aner ingenting om at skolen snart begynner igjen. Den har vent seg til å våkne når den vil og fylle dagen i sitt eget tempo. Så ringer vekkerklokka en mandag, og alt skal skje fort: opp, spise, kle på, finne sekken, komme ut. Akkurat det hoppet i fart er det som skaper morgenkrøll, ikke skolen i seg selv.
En bildestøtte for skolestart flytter den nye rekkefølgen ut av hodet og opp på veggen. Når barnet ser hele morgenkjeden foran seg, blir temposkiftet forutsigbart i stedet for overraskende, og du kan kvelden før bestemme hva det første bildet skal vise.
Et konkret tips: pakk sekken sammen kvelden før, og la et bilde av den ferdige sekken stå sist i kveldsrutinen. Da starter morgenen allerede kvelden før, og ett stressmoment er borte før vekkerklokka i det hele tatt har ringt. Vil du koble kvelds- og morgenkjeden i mobilen, kan du bygge hele skolestartsrutinen i appen Routined.