Rena strumpor
Att byta till rena strumpor är ett av de där osynliga morgonstegen. Ingen ser det, men foten känner det hela dagen om det hoppas över. Bildstödet nedan gör steget synligt innan det glöms.
Rena strumpor
Illustration av två rena strumpor, en tvål och en vattendroppe.
Om bildstödet
Strumpbytet hamnar lätt mellan stolarna på morgonen. Det finns ingen lukt, ingen fläck, ingen yttre signal som säger att igår-strumporna behöver bort. Och när barnet redan har skor på vid dörren är det för sent att backa utan att förlora hela utgången.
Med bildstöd får strumpbytet en egen ruta i påklädningskedjan, mellan underkläder och byxor. Bilden blir den signal som hygienen själv inte ger. Barnet ser steget innan strumporna är glömda under sängen.
Ett konkret tips: lägg ett par rena strumpor ovanpå hög-en med kläder kvällen innan, så att de fysiskt ligger där bilden säger att de ska finnas. Då matchar verkligheten bildstödet och steget blir nästan självgående.
I Rutinerad kan du lägga in strumpbytet som ett eget steg i morgonrutinen, med påminnelse som dyker upp innan skorna är på. Prova appen i 14 dagar utan kostnad.