Smörj in foten
Kall kräm mot varm hud, och en fotsula som reagerar på minsta beröring – det räcker för att ett litet moment ska ta emot på riktigt. Bildstödet här under visar hur insmörjningen går till, så att barnet vet var på foten turen kommer härnäst.
♂Smörj in foten
En hand stryker ut vit kräm över ovansidan av en fot.
Om bildstödet
Fotsulan hör till kroppens mest känsliga ytor, och lätt tryck kan kännas mer obehagligt där än ett fast grepp. Lägg till kräm som är kall när den kommer ur tuben, så förstår man varför just den här delen av kvällen ofta slutar med bortdragna fötter. Obehaget handlar sällan om själva krämen, utan om att beröringen kommer utan förvarning och från ett håll barnet inte hann räkna med.
Med bilder blir turordningen synlig innan handen är framme: först ovansidan, sedan hälen, sist mellan tårna. Barnet hinner ställa in sig, och du slipper förklara mitt i rörelsen. Ett knep som fungerar just här är att låta barnet värma krämen i sin egen handflata först, och att börja med ett fast tryck i stället för lätta strykningar. Djupt tryck upplevs oftast som lugnare än en flyktig beröring. Låt bilderna ligga bredvid er på badrumsgolvet medan ni arbetar er igenom foten, så ser barnet hur många steg som återstår.
Vill du ha stegen samlade digitalt kan du bygga rutinen i appen Rutinerad och prova den i 14 dagar utan kostnad. Bilderna här på sidan laddar du ner gratis.