Svømning
At svømme kræver, at kroppen stoler på sig selv, netop når sanseindtrykkene er størst: vand i ørerne, klor i næsen, en hal der giver ekko. Piktogrammerne nedenfor deler turen op i bidder, I kan gennemgå hjemme.
♂Dreng svømmer
En dreng med gul badehætte og blå badebukser svømmer i vandet.
♂Dreng svømmer
En dreng med gul badehætte og blå badebukser svømmer i vandet.
Om billedstøtten
Svømning er ikke én aktivitet, men flere på én gang. Kroppen skal holde sig flydende, ørerne fyldes i bølger, næsen møder klor i en styrke der ikke findes andre steder i hverdagen, og fødderne har ingen tydelig bund at stole på. Læg dertil en hal fuld af ekko, hvor andre børns stemmer rammer fliserne, og det er let at forstå, hvorfor svømning kan føles større, end det ser ud.
Med billedstøtten kan I gennemgå kroppens dele på forhånd: hvordan det er at glide ud, hvordan det føles, når vandet dækker ørerne, hvad man gør, hvis det kommer vand i næsen. Når detaljerne er set og navngivet før badet, registrerer kroppen dem som forventede i stedet for som overraskelser. Det er ofte forskellen på et barn, der tør slippe kanten, og et der ikke kan nå dertil.
Et praktisk tip: kig på billedet af at flyde på ryggen hjemme i sengen aftenen før, og lad barnet mærke, hvordan hovedet hviler tilbage mod puden. Så er der en kropslig erindring at læne sig op ad i bassinet. Vil I planlægge hele besøget med omklædning og pause, kan I bygge forløbet i Routined, så svømmehallen bliver en række skridt i stedet for én stor begivenhed.