Allergimedicin
Allergimedicinen skal tages hver dag, men giver ingen umiddelbar belønning — og en opgave uden synlig effekt forsvinder hurtigt fra både barnets og forælderens radar. Billedstøtterne herunder flytter øjeblikket ud af hovedet og hen på et sted, I begge kan se.
Allergimedicin
Medicinflaske med rødt kors ved siden af en kapsel, et blad og en sky.
Om billedstøtten
En tablet, der skal tages hver morgen eller aften, fungerer ikke som tandbørstning — du mærker ingen umiddelbar forskel, og en god dag kan føles præcis som en glemt. Det gør allergimedicinen til en af de mest undervurderede rutiner at etablere. Den falder ofte tilbage på forælderen som påminder, hvilket koster mental energi og flytter ansvaret væk fra barnet.
Billedstøtten løser det ved at binde medicinen til et sted og en sekvens. Når billedet hænger på køleskabet ved siden af morgenmaden, eller ved tandbørsten om aftenen, fylder det det tomrum, hvor den selvpåmindende effekt mangler. Barnet ser billedet, billedet står for opgaven, opgaven bliver lavet.
Et konkret tip: stil glasset på en lille bakke sammen med et vandglas og billedet. Hele opstillingen bliver et anker, barnet genkender langvejs fra, og fjerner det daglige spørgsmål om, hvor medicinen er. Vil du koble øjeblikket til en længere aftenrutine eller knytte en lille belønning til en stribe af syv sammenhængende dage, kan du bygge sekvensen i Routined.