Hårelastik

Om billedstøtten

Det, der gør momentet svært, er, at synet ikke kan hjælpe. Fingrene skal vide, hvor meget hår de holder, hvor mange omgange elastikken skal have, og hvor stramt det bliver, når grebet slippes, uden at øjnene kan kontrollere noget af det. Det er også et af de få trin, hvor en lille fejl mærkes hele dagen, fordi en elastik, der sidder forkert, trækker i tindingen.

Billedstøtte gør grebene mulige at træne hver for sig. Et billede til at samle håret, et til at sno elastikken og et til at trække igennem gør, at hver del kan gentages alene. Mange lærer hurtigere med billeder end med instruktioner, fordi ordene for disse bevægelser er svære at formulere. Billederne gør det også lettere at bede om hjælp til netop det trin, der ikke fungerer.

Et konkret tip er at øve foran et spejl først, derefter med to spejle og til sidst uden. Overgangen bliver blødere, når kroppen allerede kender bevægelsen. I Routined kan hårmomentet ligge i morgenrutinen, og appen kan prøves i fjorten dage uden beregning.