Hårsnodd

Om bildstödet

Det som gör momentet svårt är att synen inte kan hjälpa till. Fingrarna måste veta hur mycket hår de håller, hur många varv snodden behöver och hur hårt det blir när greppet släpps, utan att ögonen kan kontrollera något av det. Det är också ett av få moment där ett litet misstag märks hela dagen, eftersom en snodd som sitter fel drar i tinningen.

Bildstöd gör greppen möjliga att träna separat. En bild för att samla håret, en för att vrida snodden och en för att dra igenom gör att varje del kan repeteras för sig. Många lär sig snabbare med bilder än med instruktioner, eftersom orden för de här rörelserna är svåra att formulera. Bilderna gör det också lättare att be om hjälp med just det steg som inte fungerar.

Ett konkret tips är att öva framför en spegel först, sedan med hjälp av två speglar och sist utan. Övergången blir mjukare när kroppen redan känner rörelsen. I Rutinerad kan hårmomentet ligga med i morgonrutinen, och appen kan provas i fjorton dagar utan kostnad.