Arbejde
At sætte sig ved skrivebordet og faktisk begynde er ofte det tungeste skridt, og så er det slidsomt at holde opmærksomheden, før tankerne glider væk. Her bliver opstarten synlig og delt op. Billedstøtten herunder viser vejen ind i arbejdet.
♂Person arbejder ved computeren
En smilende person sidder ved et skrivebord med en bærbar computer, mapper, en potteplante og en kop, med en pære over hovedet.
♀Arbejder på computeren
En smilende person sidder ved et skrivebord og arbejder på en bærbar computer med en tankeboble, der viser et tandhjul.
♀Kvinde arbejder ved computeren
En smilende kvinde sidder ved et lyseblåt skrivebord og arbejder ved en stationær computer, med en stak bøger og et krus ved siden af.
♀Kvinde arbejder med værktøj
En smilende kvinde med arbejdshandsker holder en skruenøgle og betjener et kontrolpanel med farvede knapper, mens tandhjul drejer ovenover.
⚲Arbejde med hammer
En person med hjelm og arbejdshandsker slår et søm i en planke.
Værktøj i arbejde
To hænder med skruetrækker og hammer arbejder ved en værktøjskasse og små klodser.
⚲Tage på arbejde
En person holder en mappe med et tandhjul og et søjlediagram ved siden af sig.
Arbejde ved computeren
To hænder arbejder ved et skrivebord med en bærbar computer og papirer, med sol og ur over.
Om billedstøtten
Selve arbejdet er ofte ikke problemet. Det svære ligger i sekunderne før: at forlade det, man var i gang med, sætte sig ved skrivebordet og få det første greb i gang. Når den tærskel er passeret, kommer den næste udfordring, at holde opmærksomheden på opgaven, mens tankerne gerne driver et andet sted hen.
Billedstøtte hjælper ved at gøre opstarten til noget, man kan se og pege på, i stedet for en vag opfordring. Ét billede til at rydde bordet, ét til at finde det frem, man skal bruge, og ét til at begynde gør starten mindre flydende. At trinnene ligger fremme bliver også et anker at vende tilbage til, når blikket er gledet væk, så vejen tilbage ind i arbejdet er kortere. Billedstøtte her kan være en hjælp for børn med ADHD, der synes, at netop opstarten er den sværeste del.
Et konkret tip er at lægge et tydeligt billede ind til en kort pause efter et bestemt antal trin, så fokus kan hvile på et planlagt tidspunkt i stedet for at sive væk uplanlagt. I appen Routined kan du sætte start, arbejdspas og pause sammen til en rolig rækkefølge at følge.
Brug billedet i et skema
Lav dit eget skema med dette billede og download det som printklar PDF. Helt gratis.
Flere lignende billedstøtter
Find pen og papir
En person læner sig frem og skriver med en blå pen på en stak papir.
Hent pen og papir
En dreng rækker ud efter et stykke papir mens han holder en pen.
Lære ord
En dreng læser i en åben bog med ord og en pære, der symboliserer nye ideer, omk...
Matematik og læsning
Et barn sidder ved et bord med en opslået bogstavsbog, en lommeregner og talklod...
Skrive
En dreng i blå t-shirt holder en rød pen og skriver ordet HELLO med store bogsta...
Studere
En person sidder ved et bord og skriver i en bog, med en kalender, en tablet og ...
Tag pen og papir
En smilende dreng holder en blå pen og nogle ark papir, klar til at skrive.
Tage en note
En person skriver i en spiralnotesbog med en kuglepen.
Tag billedstøtten med i mobilen
I Routined bygger du skemaer af disse billeder, tilføjer timere og taleinstruktioner – og barnet følger dagen selv.
* 14 dages gratis prøveperiode inkluderet ved nyregistrering.