Sonnencreme

#sonnencreme#sonne#eincremen#schutz#haut

Die Creme ist kalt, klebrig und kommt meist genau dann, wenn das Kind hinausstürmen möchte. Die Bildkarten unten zerlegen das Eincremen in klare Momente, damit das Gefühl einen Anfang, eine Mitte und ein Ende bekommt, bevor Sonne und Spiel beginnen.

Eine blaue Pumpflasche mit fröhlichem Sonnensymbol pumpt einen Klecks weiße Sonnencreme in eine geöffnete Hand.

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Sonnencreme in die Hand pumpen

Eine blaue Pumpflasche mit fröhlichem Sonnensymbol pumpt einen Klecks weiße Sonnencreme in eine geöffnete Hand.

Eine Tube drückt einen Klecks weiße Sonnencreme in eine offene Handfläche vor einer gelben Sonne.

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Sonnencreme in der Handfläche

Eine Tube drückt einen Klecks weiße Sonnencreme in eine offene Handfläche vor einer gelben Sonne.

Zwei Hände pumpen Sonnencreme in eine Handfläche vor einer Sonnencremeflasche und einer Sonne.

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Sonnencreme auftragen

Zwei Hände pumpen Sonnencreme in eine Handfläche vor einer Sonnencremeflasche und einer Sonne.

Ein lächelndes Mädchen hält eine Sonnencremetube mit Sonnensymbol und hat einen Klecks weiße Creme auf dem Unterarm.

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Mädchen cremt den Arm ein

Ein lächelndes Mädchen hält eine Sonnencremetube mit Sonnensymbol und hat einen Klecks weiße Creme auf dem Unterarm.

Über diese Bildkarten

Sonnencreme ist für das Kind keine reine Hautangelegenheit, sie ist ein sensorisches Ereignis. Ein kalter Klecks in der Handfläche, ein klebriger Kontakt an der Wange, ein kurzer Moment, in dem sich alles seltsam anfühlt, bevor es vorbeigeht. Und das passiert immer dann, wenn die Spiellust auf dem Höhepunkt ist und die Sonne einladend durch die Tür scheint.

Bildkarten helfen, indem sie diese Sekunden vorhersehbar machen. Wenn das Bild einen kalten Klecks zeigt, dann sanftes Verreiben, dann trockene Haut, weiß das Kind, dass der unangenehme Teil ein Ende hat. Es fällt leichter, zehn Sekunden still zu stehen, wenn der Körper weiß, dass zehn Sekunden die ganze Sache sind und nicht ein offenes Gefühl ohne klaren Schluss.

Ein konkreter Tipp, der oft funktioniert: Wärme die Creme zuerst zwischen deinen eigenen Händen an und sage den Körperteil an, der als Nächstes kommt, bevor du ihn berührst. So wird das Kind nicht von kaltem Haut-auf-Haut-Kontakt überrascht. Für Kinder mit sensorischer Empfindlichkeit kann genau dieser Moment eine eigene kleine Routine wert sein. Wer das Eincremen in den Morgen vor einem Ausflug einbauen will, kann es in der Routined-App ergänzen.