Der Blog

Tipps, Ratschläge und Einblicke für einen einfacheren Alltag mit Routinen und Bildunterstützung.

Neueste Beiträge

Wenn Eltern sich in der Erziehung uneinig sind: So findet ihr eine gemeinsame Linie
Psychologie & Erziehung•

Wenn Eltern sich in der Erziehung uneinig sind: So findet ihr eine gemeinsame Linie

Der eine sagt ja, die andere nein, und das Kind lernt schnell, wen es fragen muss. So finden zwei Erwachsene eine gemeinsame Linie bei Regeln und Routinen.

Der Low-Arousal-Ansatz: ruhig bleiben, damit dein Kind sich beruhigen kann
Psychologie & Erziehung•

Der Low-Arousal-Ansatz: ruhig bleiben, damit dein Kind sich beruhigen kann

Wenn ein Kind eskaliert, gießt es nur Öl ins Feuer, seine Intensität zu spiegeln. Der Low-Arousal-Ansatz macht das Gegenteil und kann den ganzen Tag verändern.

Elternburnout bei einem neurodivergenten Kind: Warnzeichen und was wirklich hilft
Psychologie & Erziehung•

Elternburnout bei einem neurodivergenten Kind: Warnzeichen und was wirklich hilft

Elternburnout ist chronische Erschöpfung, kein Charakterfehler. So zeigt er sich in Familien mit ADHS oder Autismus, das sind die ernstzunehmenden Warnzeichen, und das hilft wirklich.

Patchworkfamilie: Routinen, die in beiden Zuhause funktionieren
Psychologie & Erziehung•

Patchworkfamilie: Routinen, die in beiden Zuhause funktionieren

In einer Patchworkfamilie ist nicht der Terminplan das Schwierige, sondern dass zwei Zuhause zwei ungeschriebene Regelwerke haben. Eine kleine gemeinsame Routine trägt das Kind über diese Lücke.

Routinen für Einzelkinder: Selbstständigkeit fördern, ohne alles gemeinsam zu machen
Alltag & Routinen•

Routinen für Einzelkinder: Selbstständigkeit fördern, ohne alles gemeinsam zu machen

Ein Einzelkind hat keinen Geschwisterrhythmus zum Abschauen, Struktur muss also bewusst gebaut werden. So gestaltest du Routinen, die dein Kind selbst übernimmt.

Familienrat mit Kindern: ein 15-Minuten-Ablauf, der wirklich funktioniert
Psychologie & Erziehung•

Familienrat mit Kindern: ein 15-Minuten-Ablauf, der wirklich funktioniert

Ein Familienrat funktioniert nur, wenn er kurz und vorhersehbar bleibt. Hier ist ein Ablauf mit vier Punkten für 15 Minuten, angepasst von 4 bis 14 Jahren, und was hilft, wenn es in Vorwürfe kippt.

Gerecht statt gleich unter Geschwistern: Kinder als Individuen behandeln
Psychologie & Erziehung•

Gerecht statt gleich unter Geschwistern: Kinder als Individuen behandeln

Gerecht heisst nicht identisch. Erfahren Sie, warum es eine ruhigere, sicherere Familie schafft, Geschwister als Individuen zu behandeln, unterschiedliche Bedurfnisse offen zu erfullen und auf das ist ungerecht souveran zu reagieren.

Das Geschwisterkind eines neurodivergenten Kindes begleiten
Psychologie & Erziehung•

Das Geschwisterkind eines neurodivergenten Kindes begleiten

Der Bruder oder die Schwester eines Kindes mit ADHS oder Autismus fühlt sich oft still übersehen. So erkennen Sie das gläserne Geschwisterkind, heißen seine Gefühle willkommen und wissen, wann Sie Unterstützung suchen sollten.

Das ältere Kind auf ein neues Baby vorbereiten: ein ruhiger Leitfaden
Psychologie & Erziehung•

Das ältere Kind auf ein neues Baby vorbereiten: ein ruhiger Leitfaden

Ein warmer, praktischer Leitfaden, um Ihr älteres Kind auf ein neues Geschwisterchen vorzubereiten: normale Gefühle, wann und wie Sie es sagen, Routinen stabil halten, Zeit zu zweit schützen und Kindern mit ADHS oder Autismus die zusätzliche Vorhersehbarkeit geben, die sie brauchen.

Bildschirmfreie Zonen und Zeiten: Grenzen, die halten
Alltag & Routinen•

Bildschirmfreie Zonen und Zeiten: Grenzen, die halten

Das ständige Verhandeln über Bildschirme ist zermürbend. Festgelegte bildschirmfreie Zonen und Zeiten ersetzen tägliche Kämpfe durch klare, verlässliche Grenzen, denen die ganze Familie folgen kann, auch die Erwachsenen.

Bildschirmzeit zum Lernen oder zur Unterhaltung: Zählt der Unterschied?
Alltag & Routinen•

Bildschirmzeit zum Lernen oder zur Unterhaltung: Zählt der Unterschied?

Spielt das Etikett \"pädagogisch\" wirklich eine Rolle? Wichtiger ist, ob Bildschirmzeit passiv, aktiv oder kreativ ist, mit Ihnen geteilt wird und mit dem echten Leben verknüpft ist.

YouTube und der Algorithmus: Was Eltern wissen sollten
Psychologie & Erziehung•

YouTube und der Algorithmus: Was Eltern wissen sollten

Der YouTube-Algorithmus ist darauf ausgelegt, Kinder am Schauen zu halten, nicht sie zu schützen. So funktioniert er, warum das Loslassen so schwerfällt (besonders bei ADHS) und wie Sie ruhig und praktisch Grenzen setzen.