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Tipps, Ratschläge und Einblicke für einen einfacheren Alltag mit Routinen und Bildunterstützung.

Neueste Beiträge

Das ältere Kind auf ein neues Baby vorbereiten: ein ruhiger Leitfaden
Psychologie & Erziehung•

Das ältere Kind auf ein neues Baby vorbereiten: ein ruhiger Leitfaden

Ein warmer, praktischer Leitfaden, um Ihr älteres Kind auf ein neues Geschwisterchen vorzubereiten: normale Gefühle, wann und wie Sie es sagen, Routinen stabil halten, Zeit zu zweit schützen und Kindern mit ADHS oder Autismus die zusätzliche Vorhersehbarkeit geben, die sie brauchen.

Bildschirmfreie Zonen und Zeiten: Grenzen, die halten
Alltag & Routinen•

Bildschirmfreie Zonen und Zeiten: Grenzen, die halten

Das ständige Verhandeln über Bildschirme ist zermürbend. Festgelegte bildschirmfreie Zonen und Zeiten ersetzen tägliche Kämpfe durch klare, verlässliche Grenzen, denen die ganze Familie folgen kann, auch die Erwachsenen.

Bildschirmzeit zum Lernen oder zur Unterhaltung: Zählt der Unterschied?
Alltag & Routinen•

Bildschirmzeit zum Lernen oder zur Unterhaltung: Zählt der Unterschied?

Spielt das Etikett \"pädagogisch\" wirklich eine Rolle? Wichtiger ist, ob Bildschirmzeit passiv, aktiv oder kreativ ist, mit Ihnen geteilt wird und mit dem echten Leben verknüpft ist.

YouTube und der Algorithmus: Was Eltern wissen sollten
Psychologie & Erziehung•

YouTube und der Algorithmus: Was Eltern wissen sollten

Der YouTube-Algorithmus ist darauf ausgelegt, Kinder am Schauen zu halten, nicht sie zu schützen. So funktioniert er, warum das Loslassen so schwerfällt (besonders bei ADHS) und wie Sie ruhig und praktisch Grenzen setzen.

Bildschirme im Restaurant und Wartezimmer: ein ausgewogener Weg
Alltag & Routinen•

Bildschirme im Restaurant und Wartezimmer: ein ausgewogener Weg

Im Café oder in der Praxis das Handy zu geben ist kein Versagen, sollte aber auch nicht automatisch passieren. Hier ist eine ausgewogene, praktische Sicht auf Bildschirme, während Kinder das Warten lernen.

Familienregeln für die Bildschirmzeit, an die sich alle halten
Alltag & Routinen•

Familienregeln für die Bildschirmzeit, an die sich alle halten

Pauschale Verbote halten selten lange. Hier ist ein ruhigerer Weg, Familienregeln für die Bildschirmzeit gemeinsam festzulegen, sie selbst vorzuleben und mit visuellen Erinnerungen und Timern den täglichen Streit zu verringern, gerade bei Kindern mit ADHS oder Autismus.

Gaming und ADHS bei Kindern: Warum es so fesselt und wie man Balance hält
Neurodivergenz im Alltag (ADHS & Autismus)•

Gaming und ADHS bei Kindern: Warum es so fesselt und wie man Balance hält

Spiele sind fast perfekt auf das ADHS-Gehirn zugeschnitten, weshalb das Aufhören so schwerfällt. Hier lesen Sie, warum Gaming für Kinder mit ADHS so fesselnd ist, welche echten Risiken und Vorteile es gibt und wie man mit klaren Grenzen und Zusammenarbeit statt Verboten die Balance hält.

Bildschirmzeit und Schlaf: Wie Bildschirme Ihr Kind nachts beeinflussen
Alltag & Routinen•

Bildschirmzeit und Schlaf: Wie Bildschirme Ihr Kind nachts beeinflussen

Bildschirme verschieben die Schlafenszeit und erschweren das Einschlafen. Hier erfahren Sie, wie Bildschirmzeit den Kinderschlaf beeinflusst, und einfache Abend-Tipps, die wirklich wirken.

Deinem Kind beibringen, seinem eigenen Plan zu folgen
Alltag & Routinen•

Deinem Kind beibringen, seinem eigenen Plan zu folgen

Ein warmherziger, praktischer Leitfaden, wie du deinem Kind beibringst, seinem eigenen Plan zu folgen, von visuellen Plänen, die es allein lesen kann, über das Abhaken eigener Schritte bis zum schrittweisen Abgeben der Kontrolle.

Ihr Kind schwierige Dinge selbst tun lassen
Psychologie & Erziehung•

Ihr Kind schwierige Dinge selbst tun lassen

Ihr Kind aus jeder Mühe zu retten fühlt sich liebevoll an, doch ein Schritt zurück baut oft erst echte Kompetenz auf. So lassen Sie Ihr Kind schwierige Dinge tun, ohne es allein zu lassen.

Verantwortung und Aufgaben im Haushalt: ein Kind großziehen, das mithilft
Alltag & Routinen•

Verantwortung und Aufgaben im Haushalt: ein Kind großziehen, das mithilft

Warum Aufgaben im Haushalt Selbstvertrauen aufbauen, welche Aufgaben zu welchem Alter passen und wie man Mithelfen zu einer ruhigen, sichtbaren Routine macht, samt Anpassungen für Kinder mit ADHS oder Autismus.

Kindern die Uhr beibringen: Eine Schritt-für-Schritt-Anleitung
Schule & Hobbys•

Kindern die Uhr beibringen: Eine Schritt-für-Schritt-Anleitung

Ein warmherziger, praktischer Leitfaden, um Ihrem Kind die Uhr beizubringen, von vollen Stunden bis zu Minuten, und warum visuelle Timer Kindern mit ADHS oft mehr helfen als Uhren.