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Tipps, Ratschläge und Einblicke für einen einfacheren Alltag mit Routinen und Bildunterstützung.

Neueste Beiträge

Bildschirme im Restaurant und Wartezimmer: ein ausgewogener Weg
Alltag & Routinen•

Bildschirme im Restaurant und Wartezimmer: ein ausgewogener Weg

Im Café oder in der Praxis das Handy zu geben ist kein Versagen, sollte aber auch nicht automatisch passieren. Hier ist eine ausgewogene, praktische Sicht auf Bildschirme, während Kinder das Warten lernen.

Familienregeln für die Bildschirmzeit, an die sich alle halten
Alltag & Routinen•

Familienregeln für die Bildschirmzeit, an die sich alle halten

Pauschale Verbote halten selten lange. Hier ist ein ruhigerer Weg, Familienregeln für die Bildschirmzeit gemeinsam festzulegen, sie selbst vorzuleben und mit visuellen Erinnerungen und Timern den täglichen Streit zu verringern, gerade bei Kindern mit ADHS oder Autismus.

Gaming und ADHS bei Kindern: Warum es so fesselt und wie man Balance hält
Neurodivergenz im Alltag (ADHS & Autismus)•

Gaming und ADHS bei Kindern: Warum es so fesselt und wie man Balance hält

Spiele sind fast perfekt auf das ADHS-Gehirn zugeschnitten, weshalb das Aufhören so schwerfällt. Hier lesen Sie, warum Gaming für Kinder mit ADHS so fesselnd ist, welche echten Risiken und Vorteile es gibt und wie man mit klaren Grenzen und Zusammenarbeit statt Verboten die Balance hält.

Bildschirmzeit und Schlaf: Wie Bildschirme Ihr Kind nachts beeinflussen
Alltag & Routinen•

Bildschirmzeit und Schlaf: Wie Bildschirme Ihr Kind nachts beeinflussen

Bildschirme verschieben die Schlafenszeit und erschweren das Einschlafen. Hier erfahren Sie, wie Bildschirmzeit den Kinderschlaf beeinflusst, und einfache Abend-Tipps, die wirklich wirken.

Deinem Kind beibringen, seinem eigenen Plan zu folgen
Alltag & Routinen•

Deinem Kind beibringen, seinem eigenen Plan zu folgen

Ein warmherziger, praktischer Leitfaden, wie du deinem Kind beibringst, seinem eigenen Plan zu folgen, von visuellen Planen, die es allein lesen kann, uber das Abhaken eigener Schritte bis zum schrittweisen Abgeben der Kontrolle.

Ihr Kind schwierige Dinge selbst tun lassen
Psychologie & Erziehung•

Ihr Kind schwierige Dinge selbst tun lassen

Ihr Kind aus jeder Mühe zu retten fühlt sich liebevoll an, doch ein Schritt zurück baut oft erst echte Kompetenz auf. So lassen Sie Ihr Kind schwierige Dinge tun, ohne es allein zu lassen.

Verantwortung und Aufgaben im Haushalt: ein Kind großziehen, das mithilft
Alltag & Routinen•

Verantwortung und Aufgaben im Haushalt: ein Kind großziehen, das mithilft

Warum Aufgaben im Haushalt Selbstvertrauen aufbauen, welche Aufgaben zu welchem Alter passen und wie man Mithelfen zu einer ruhigen, sichtbaren Routine macht, samt Anpassungen für Kinder mit ADHS oder Autismus.

Kindern die Uhr beibringen: Eine Schritt-für-Schritt-Anleitung
Schule & Hobbys•

Kindern die Uhr beibringen: Eine Schritt-für-Schritt-Anleitung

Ein warmherziger, praktischer Leitfaden, um Ihrem Kind die Uhr beizubringen, von vollen Stunden bis zu Minuten, und warum visuelle Timer Kindern mit ADHS oft mehr helfen als Uhren.

Hygiene für Tweens: Routinen aufbauen, wenn sich der Körper verändert
Alltag & Routinen•

Hygiene für Tweens: Routinen aufbauen, wenn sich der Körper verändert

Wenn sich der Körper von Tweens verändert, kann Hygiene zum täglichen Kampf werden. So bauen Sie eine ruhige, schamfreie Routine auf, die Ihrem Kind Verantwortung, Privatsphäre und die nötigen Erinnerungen gibt.

Kinderzähne richtig putzen, nach Alter: Technik, die wirklich sauber macht
Alltag & Routinen•

Kinderzähne richtig putzen, nach Alter: Technik, die wirklich sauber macht

Zu wissen, wie man Kinderzähne richtig putzt, zählt genauso viel wie das Putzen selbst. Hier ist die Technik, die wirklich reinigt, ein einfacher Leitfaden nach Alter und ruhige Wege, zwei Minuten erträglich zu machen.

So bringst du deinem Kind entspannt das Schuhebinden bei
Alltag & Routinen•

So bringst du deinem Kind entspannt das Schuhebinden bei

Schuhe binden ist keine einzelne Fähigkeit, sondern eine Kette kleiner Handgriffe. Zerlege sie in Schritte, übe außerhalb des Fußes in ruhigen Momenten und nutze zweifarbige Senkel, um deinem Kind das Schuhebinden ohne Frust beizubringen.

Sauberwerden Schritt für Schritt: Ein ruhiger Leitfaden
Alltag & Routinen•

Sauberwerden Schritt für Schritt: Ein ruhiger Leitfaden

Ein warmer, druckfreier Leitfaden zum Sauberwerden Schritt für Schritt, vom Erkennen der Reifezeichen über den ruhigen Umgang mit Missgeschicken bis zu sanfter visueller Unterstützung.