Valmistaudu töihin
Tavallisena aamuna moni asia tapahtuu yhtä aikaa, ja avain, eväsrasia tai puhelin jää helposti kotiin. Alla oleva kuvatuki kokoaa kaikki vaiheet järjestykseen, jota voit seurata katseella, kunnes kaikki on mukana.
♀Valmis töihin
Sinisessä työpaidassa ja nimikyltissä oleva nainen korjaa kaulustaan salkun vieressä, jossa on kello ja kalenteri valintamerkillä.
Tietoa kuvatuesta
Töihin valmistautuminen on oikeastaan monta pientä tehtävää yhtä aikaa: suihku, pukeutuminen, syöminen, laukun pakkaaminen ja kellon seuraaminen. Kun ne kaikki tungeksivat samaan aamuun, jokin jää lähes aina tekemättä, ja huomaat sen vasta autossa matkalla töihin. Kiireessä aikuinenkin toimii kuin automaattiohjauksella, ja juuri silloin yksi vaihe livahtaa huomaamatta ohi.
Kun vaiheet ovat kiinteässä kuvajärjestyksessä, rinnakkaiset tehtävät muuttuvat riviksi, jonka voit ottaa askel kerrallaan. Näet, mikä on tehty ja mikä on vielä jäljellä, ilman että kenenkään tarvitsee luetella listaa ääneen kerta toisensa jälkeen, ja tuttu järjestys tekee aamusta rauhallisemman ja ennakoitavamman koko perheelle. Sama kuvarivi toimii myös lapselle, joka valmistautuu omaan päiväänsä vieressäsi, ja niin te voitte edetä rinnakkain ilman jatkuvaa muistuttelua.
Yksi konkreettinen niksi: laita helposti unohtuvan asian, eväsrasian tai avaimen, kuva riviin viimeiseksi aivan oven viereen, niin siitä tulee viimeinen tarkistus ennen lähtöä. Pidä rivi lyhyenä, jotta se pysyy yhdellä silmäyksellä hallittavana eikä muutu uudeksi tehtäväksi. Jos haluat rakentaa aamun digitaalisesti, voit kokeilla Routinedia neljätoista päivää maksutta ja järjestää vaiheet omaan järjestykseesi.
Käytä kuvaa päiväjärjestyksessä
Kokoa oma kuvitettu päiväjärjestys tällä kuvalla ja lataa se tulostusvalmiina PDF-tiedostona. Täysin ilmainen.







