Arkiaamu

#arki#aamu#herätä#kahvi#työ

Kello tikittää, kahvi ehtii jäähtyä, ja kadonnut sukka voi kaataa koko ketjun. Arkiaamulla on oma tempo, ja alla oleva kuvatuki näyttää askeleet siinä järjestyksessä jossa ne tarvitaan.

Kolme ruutua kuvaa naisen aamua: herää sinisessä sängyssä, seisoo pukeutuneena kahvikuppi kädessä ja vilkuttaa salkku kädessä talon ja kellon vieressä.

Arkiaamu kolmessa vaiheessa

Kolme ruutua kuvaa naisen aamua: herää sinisessä sängyssä, seisoo pukeutuneena kahvikuppi kädessä ja vilkuttaa salkku kädessä talon ja kellon vieressä.

Tietoa kuvatuesta

Arkiaamu on ketju, ei lista. Kun sinulla on palaveri 08.15 ja päiväkoti sulkee oven 08.00, ratkaisua ei tee yksittäinen askel vaan saumat askelten välillä. Kaksi minuuttia hammasharjauksessa siirtää aamupalan, joka siirtää pukeutumisen, joka siirtää hyvästit portilla. Stressi joka näkyy 07.55 rakentui jo 07.20.

Kuvatuki auttaa juuri tässä kohdassa. Kun lapsi voi katsoa seuraavan askeleen sen sijaan että odottaa sanallista ohjetta, kitka vähenee selvästi. Järjestys muuttuu ennustettavaksi, ja lapsi etenee aamussa siinä tempossa jonka jo tuntee – ei sinun tempossasi eikä kellon, vaan rytmissä jonka hän tunnistaa. Sieltä marginaali syntyy.

Yksi konkreettinen vinkki: aseta kuvakortit fyysisesti reitin varrelle, sängynpäädystä eteiseen. Liikkuminen huoneesta toiseen muuttuu osaksi rutiinia, etkä joudu huutamaan seuraavaa vaihetta keittiöstä. Routined-sovelluksessa voit asettaa kuvaketjun pehmeällä ajalla askelta kohti, jolloin aamun kriittisimmillä minuuteilla on oma rauhallinen sykkeensä.