De pittenzak invriezen

#koudetherapie#pijnverlichting#pittenzak#vriezer#afkoelen

De bult op het voorhoofd is er meteen, de paar uur in de vriezer komen nooit op dat moment. Een pittenzak als koelte vraagt om vooruitdenken, en het visuele schema hieronder volgt de weg van een kant-en-klaar gekoelde zak tot de echte verlichting.

Een pittenzak wordt in een open vriezer gelegd om af te koelen.

De pittenzak invriezen

Een pittenzak wordt in een open vriezer gelegd om af te koelen.

Over deze visuele ondersteuning

Een pittenzak in de vriezer is een belofte die verschoven is in de tijd. Op het moment dat een kind zijn hoofd stoot of buikpijn krijgt, is de verlichting nog uren weg als de zak warm in de la ligt. Het is een van de weinige troostmiddelen die niet op commando werken, en die in plaats daarvan van een volwassene vragen dat die er gisteren al aan gedacht heeft, precies de valkuil die elke keer dichtklapt.

Een visueel schema voor het invriezen van de pittenzak maakt die onzichtbare voorbereidingsstap zichtbaar: leg de zak in een schoon plastic hoesje, leg hem plat in de vriezer, wacht drie tot vier uur, haal hem eruit, knijp om de kou te controleren, houd hem in korte intervallen tegen de pijnlijke plek. De stappen helpen het kind begrijpen waarom dit ene middel niet in een minuut op te roepen is, en ze zorgen er ook voor dat de zak na gebruik weer teruggaat in de vriezer.

Een concreet advies: houd twee zakken en wissel ze af, één ligt altijd in de vriezer en één is in gebruik. Zo is de kou de volgende keer klaar zonder dat iemand een hele middag hoeft vooruit te plannen. Wil je ook een korte timer zetten op het koelen zelf, dan kun je Routined veertien dagen gratis proberen.

Gebruik deze afbeelding in een schema

Maak je eigen visuele schema met deze afbeelding en download het als printklare PDF. Helemaal gratis.

Neem de visuele ondersteuning mee

In Routined bouw je schema's met deze afbeeldingen, voeg je timers en gesproken instructies toe, en volgt je kind de dag zelfstandig.

Download on the App StoreGet it on Google Play

* 14 dagen gratis proberen, inbegrepen voor nieuwe gebruikers.