Je lichaam borstelen

#lichaam borstelen#lichaamsborstel#hygiëne#huid

De ruwheid van de borstel op de huid kan van dag tot dag heel anders aanvoelen, soms aangenaam, soms bijna scherp. De stappen hieronder laten je kind vooraf weten waar de borstel naartoe gaat en hoe lang.

Een meisje borstelt haar arm met een lichaamsborstel.

Je lichaam borstelen

Een meisje borstelt haar arm met een lichaamsborstel.

Over deze visuele ondersteuning

De huid is niet elke dag even gevoelig. Dezelfde borstel die gisteren zacht aanvoelde, kan vandaag aanvoelen alsof ze schaaft, afhankelijk van vermoeidheid, de staat van de dag en hoe goed het lichaam op dat moment de aanraking verwerkt. Voor een kind betekent het lichaam borstelen nooit twee keer hetzelfde, en de onzekerheid over hoe het zal voelen kan het hele moment moeilijk maken.

Wat kalmeert is het gevoel niet wegdrukken, maar weten wat er komt. Een visuele ondersteuning toont de volgorde waarin het lichaam wordt geborsteld, armen, benen, rug, zodat geen aanraking als een verrassing komt. Wanneer je kind het volgende gebied vooraf ziet, heeft het lichaam tijd om zich voor te bereiden, en een verwachte sensatie is bijna altijd makkelijker te dragen dan een onverwachte.

Laat je kind het tempo bepalen en kiezen welk gebied als eerste komt, want de eigen controle over de aanraking verlaagt het ongemak meer dan elke techniek van buitenaf. Degene die de borstel bestuurt voelt zelden dezelfde weerstand. In de Routined-app kun je de volgorde zo bouwen dat je kind hem elke keer herkent.

Gebruik deze afbeelding in een schema

Maak je eigen visuele schema met deze afbeelding en download het als printklare PDF. Helemaal gratis.

Neem de visuele ondersteuning mee

In Routined bouw je schema's met deze afbeeldingen, voeg je timers en gesproken instructies toe, en volgt je kind de dag zelfstandig.

Download on the App StoreGet it on Google Play

* 14 dagen gratis proberen, inbegrepen voor nieuwe gebruikers.