Sokken aantrekken
Een scheve sok is geen kleine ergernis, hij duurt de hele ochtend. Teennaden, elastiek en een gedraaide hiel kunnen tot ver in de dag blijven doorwerken. De visuele ondersteuning hieronder toont hoe een sok meteen goed landt.
♀Sokken aantrekken
Een meisje zit een gestreepte sok aan te trekken.
♀Sokken aantrekken
Een vrouw in een lichtblauw T-shirt knielt op één knie en trekt een witte sok over haar voet omhoog.
Over deze visuele ondersteuning
Sokken zijn een zintuiglijk mijnenveld. Een naad die scheef over de tenen ligt, kan de hele schooldag voelen als een steentje in de schoen, een strak elastiek om de kuit laat strepen achter die bij het tussendoortje nog te zien zijn, en een gedraaide hiel betekent dat de voet nooit echt landt. Voor veel kinderen is dat geen overdreven reactie: hun huid registreert echt meer dan die van volwassenen. De ochtend laten beginnen met een sok die niet goed zit, is een slechte ruil.
Een visuele ondersteuning laat je kind zien wat het moet controleren voordat de sok over de hiel glijdt. Teen bij teen, naad recht over de tenen, hiel achteraan, gelijkmatig optrekken. Zijn de stappen zichtbaar, dan is het geen volwassene meer die over rechttrekken zeurt, maar het kind zelf dat zorgt dat de voet goed landt. Daar begint zelfstandigheid vaak.
Een concrete tip: bouw een kleine sokcheck in vlak voordat de schoenen aangaan, tenen bewegen, naad voelen. Het kost een paar seconden en redt de rest van de ochtend. Routined biedt de hele ochtendroutine als digitale reeks met herinneringen, veertien dagen gratis voordat het abonnement begint.
Gebruik deze afbeelding in een schema
Maak je eigen visuele schema met deze afbeelding en download het als printklare PDF. Helemaal gratis.
Meer vergelijkbare visuele ondersteuning
Je aankleden
Een persoon trekt met beide handen een blauw shirt over het hoofd.
Ondergoed en sokken aantrekken
Een persoon in een groen T-shirt en een lichtblauwe broek trekt een witte sok aa...
Sokken aandoen
Een meisje zit een paar gestreepte sokken aan te trekken.
Aankleden
Een blauwe jurk met witte stippen en een gele kraag.
De broek aantrekken
Een kind trekt een blauwe broek over zijn heupen omhoog.
Een legging aantrekken
Een lachende persoon trekt een paarse legging aan.
Je aankleden en je haar borstelen
Een persoon borstelt zijn krullende haar met een paarse haarborstel.
Jezelf aankleden
Een meisje trekt tijdens het aankleden een blauw shirt over haar hoofd.
Neem de visuele ondersteuning mee
In Routined bouw je schema's met deze afbeeldingen, voeg je timers en gesproken instructies toe, en volgt je kind de dag zelfstandig.
* 14 dagen gratis proberen, inbegrepen voor nieuwe gebruikers.