Je aankleden

#aankleden#kleren#ochtendroutine#klaarmaken#verzorging

Sokken aangetrokken over de broek, weer. Aankleden is een volgorde, geen enkele beweging, en de verkeerde volgorde betekent opnieuw beginnen. De visuele ondersteuning hieronder vast de volgorde zodat de ochtend op koers blijft.

Een jongen trekt een blauw T-shirt over zijn hoofd om zich aan te kleden.♂

Je aankleden

Een jongen trekt een blauw T-shirt over zijn hoofd om zich aan te kleden.

Een persoon trekt een bruine broek aan.♂

Je aankleden

Een persoon trekt een bruine broek aan.

Een jongen trekt zijn blauwe T-shirt omlaag, met een groene onderbroek zichtbaar.♂

Je aankleden

Een jongen trekt zijn blauwe T-shirt omlaag, met een groene onderbroek zichtbaar.

Een blije jongen trekt een blauw T-shirt aan.♂

Je aankleden

Een blije jongen trekt een blauw T-shirt aan.

Een jongen staat aangekleed in een blauw T-shirt en een groene broek.♂

Aangekleed

Een jongen staat aangekleed in een blauw T-shirt en een groene broek.

Een jongen staat aangekleed in een blauwe trui en een grijze broek.♂

Klaar met aankleden

Een jongen staat aangekleed in een blauwe trui en een grijze broek.

Een meisje houdt de kraag van haar blauwe T-shirt vast.♀

Je aankleden

Een meisje houdt de kraag van haar blauwe T-shirt vast.

Een meisje trekt aan de kraag van haar roze T-shirt.♀

Je aankleden

Een meisje trekt aan de kraag van haar roze T-shirt.

Een meisje zet een blauwe hoed met bloemen op.♀

Je aankleden

Een meisje zet een blauwe hoed met bloemen op.

Een persoon trekt een blauw T-shirt aan.♀

Je aankleden

Een persoon trekt een blauw T-shirt aan.

Een persoon fietst met een helm op en een tas over de schouder.♀

Aangekleed en klaar om te fietsen

Een persoon fietst met een helm op en een tas over de schouder.

Een meisje zit op een zitzak en trekt een shirt aan.♀

Chillen en aankleden

Een meisje zit op een zitzak en trekt een shirt aan.

Een gestreepte jurk ligt klaar op een blauwe bank.

Kleren op de bank

Een gestreepte jurk ligt klaar op een blauwe bank.

Een meisje zit op de bank en trekt een shirt aan.♀

Bankmoment en aankleden

Een meisje zit op de bank en trekt een shirt aan.

Een meisje staat aangekleed met haar handen op haar heupen.♀

Aangekleed en klaar

Een meisje staat aangekleed met haar handen op haar heupen.

Een vrouw in een badjas zit in een fauteuil met kleren en pantoffels.♀

Ontspannen en aankleden

Een vrouw in een badjas zit in een fauteuil met kleren en pantoffels.

Een vrouw leest in een fauteuil en houdt een trui omhoog.♀

Lezen en aankleden

Een vrouw leest in een fauteuil en houdt een trui omhoog.

Een meisje zit op de bank en trekt een gestreepte trui aan.♀

Aankleden op de bank

Een meisje zit op de bank en trekt een gestreepte trui aan.

Een meisje zit op de bank en trekt een shirt aan met sokken op de grond.♀

Bank en aankleden

Een meisje zit op de bank en trekt een shirt aan met sokken op de grond.

Een meisje trekt een gele trui aan op de bank voor de tv.♀

Aankleden voor de tv

Een meisje trekt een gele trui aan op de bank voor de tv.

Een persoon trekt met beide handen een blauw shirt over het hoofd.⚲

Het shirt over je hoofd trekken

Een persoon trekt met beide handen een blauw shirt over het hoofd.

Een kind trekt een rode hoodie aan met de capuchon over het hoofd.⚲

Hoodie aantrekken

Een kind trekt een rode hoodie aan met de capuchon over het hoofd.

Iemand trekt een groene broek omhoog.⚲

Broek optrekken

Iemand trekt een groene broek omhoog.

Een kind trekt een paarse hoodie over het hoofd.⚲

Trui aantrekken

Een kind trekt een paarse hoodie over het hoofd.

Over deze visuele ondersteuning

Sokken gaan aan vóór de broek, niet erna. Logisch voor een volwassene, mentaal zwaar voor een kind dat net wakker is. Wanneer de volgorde uit elkaar valt, moet de hele reeks opnieuw beginnen, vaak met tranen. De volgorde als afbeeldingen zien is het verschil tussen een ochtend die loopt en een ochtend die vastloopt.

Elk kledingstuk draagt ook zijn eigen gevoel. De trui kriebelt bij de nek, de broek knelt bij de taille, de sok heeft een naad die verkeerd over de tenen valt. Weten welk onderdeel als volgende komt, maakt ruimte om één gevoel tegelijk te verwerken in plaats van overvallen te worden door het volgende.

Een concrete tip: leg de kleren klaar in dezelfde volgorde als de afbeeldingen tonen, de avond ervoor als dat kan. Dan worden de rij kaarten en de stapel op de vloer hetzelfde en kan je kind aan beide werken. De routine kan digitaal worden opgeslagen in de Routined-app als je hem ook op de telefoon wilt, met een veertien dagen durende proefperiode voordat een abonnement ingaat.

Gebruik deze afbeelding in een schema

Maak je eigen visuele schema met deze afbeelding en download het als printklare PDF. Helemaal gratis.

Deze visuele ondersteuning in andere talen

Neem de visuele ondersteuning mee

In Routined bouw je schema's met deze afbeeldingen, voeg je timers en gesproken instructies toe, en volgt je kind de dag zelfstandig.

Download on the App StoreGet it on Google Play

* 14 dagen gratis proberen, daarna € 2,49 per maand of € 22,99 per jaar. Altijd opzegbaar.