De dag plannen

#schema#plannen#routine#dagplanning#ordenen

Een dag is abstract. Hoe lang is hij, wat past erin, wat komt er eerst? Zonder overzicht wordt elk moment een nieuwe verrassing. Het schema hieronder maakt de dag zichtbaar van ochtend tot avond.

Een persoon tekent op een pictobord met een gedachtewolk waarin een klok en een checklist te zien zijn.

♂

De dag plannen

Een persoon tekent op een pictobord met een gedachtewolk waarin een klok en een checklist te zien zijn.

Planner

Een blauwe planner met een weekkalender en een pijl.

♂

Planner invullen

Een hand schrijft in een open planner met klokjes en gekleurde stippen.

Agenda

Een gesloten blauwe agenda met een klok en een kalender op de kaft.

De dag plannen

Een open planner met een schema en een pen.

Een meisje houdt een opengeslagen kalender met twee maandoverzichten vast, en in een gedachtewolk boven haar staan een zon en een groen vinkje.

♀

De dag plannen

Een meisje houdt een opengeslagen kalender met twee maandoverzichten vast, en in een gedachtewolk boven haar staan een zon en een groen vinkje.

Een lachend meisje wijst naar een schema in een ringband vol pictogrammen, terwijl een gedachtewolk een zon, een maan, een huis en een klok laat zien.

♀

De dag plannen

Een lachend meisje wijst naar een schema in een ringband vol pictogrammen, terwijl een gedachtewolk een zon, een maan, een huis en een klok laat zien.

Planner met lijstje

Een open planner met een kalender en een checklist.

Weekplanning

Een spiraalplanner met een kalender en een checklist.

Over deze visuele ondersteuning

Tijdsbesef is iets dat kinderen over jaren opbouwen. Horen dat de tandarts na de opvang komt, zegt niets over hoe ver dat weg is, of wat de ruimte ertussen vult. Het resultaat is een ochtend waarin elke nieuwe activiteit aanvoelt alsof hij uit het niets opdook. En wat je niet zag aankomen, kost altijd meer energie dan wat je wel verwachtte.

Een visueel dagplan geeft tijd een vorm. De kaarten staan op een rij, van ontbijt tot welterusten, en het kind kan het oog vooruit en terug laten bewegen. Wat komt er na de lunch? Wat gebeurde er gisteren? Die vragen worden makkelijker wanneer de dag iets is om te zien en niet alleen om te horen.

Een praktische tip: neem ook een kaart op voor vrije tijd of stille gaten, en niet alleen voor activiteiten. Lege vakken zijn ook informatie, ze tonen dat er ademruimte is. In Routined kun je de dag samen met je kind bouwen en de kaarten verplaatsen wanneer plannen veranderen.