Kjeder seg

#kjeder seg#følelse#kjedsomhet#leker#finne på

Å kjede seg betyr sjelden at det mangler ting å gjøre. Oftere betyr det at avstanden mellom å ville noe og å komme i gang er for lang akkurat nå, og bildene under korter ned den avstanden til et valg mellom noen få muligheter.

Et barn med kjedelig uttrykk sitter med haken i hendene på en rød krakk, med en ball, en lekebil, et nettbrett med spørsmålstegn og en stableleke på gulvet.

♀

Barn sitter og kjeder seg blant leker

Et barn med kjedelig uttrykk sitter med haken i hendene på en rød krakk, med en ball, en lekebil, et nettbrett med spørsmålstegn og en stableleke på gulvet.

Om bildestøtten

Å sitte i tomrommet mellom to ting er en ferdighet i seg selv. Kroppen er rastløs, hodet vet ikke hva det skal gjøre, og samtidig føles hvert forslag utenfra feil. Nettopp derfor er kjedsomhet sjelden et problem med utvalget: lekene ligger fortsatt i kassen, men å velge blant dem krever en start som ikke kommer av seg selv.

Bildestøtte hjelper ved å gjøre utvalget mindre. Fem bilder på bordet er lettere å velge mellom enn et helt rom av muligheter, og den som peker på et bilde, har allerede tatt halve startstrekningen. Hvilken aktivitet det blir, betyr mindre; poenget er at beslutningen blir liten nok til å ta uten hjelp fra noen andre.

Et tips er å la ett av bildene være tydelig kjedelig, for eksempel å brette sokker. Kontrasten gjør de andre alternativene mer fristende og valget raskere. I Routined kan en liten valgmeny ligge som et fast innslag på ettermiddagen, og appen kan prøves i fjorten dager uten kostnad.