Skifte laken
Å skifte laken ser enkelt ut helt til du står der med et putetrekk i den ene hånda og et dynetrekk som nekter å oppføre seg. Oppgaven har flere steg enn man tror, og de må komme i rett rekkefølge. Bildestøtten under viser hvilke.
♂Skifte laken
En person rer opp sengen med nye laken. En vaskekurv med rent sengetøy står ved siden av sengen.
♂Legger på et rent laken
En mann i blå t-skjorte brer et lyseblått laken utover madrassen mens brettet sengetøy ligger på nattbordet.
♂Stapper inn lakenet
En ung mann lener seg over en liten seng og stapper et blått laken på plass under et grønt teppe.
♂Rister ut et rent laken
En gutt i lyseblå genser rister ut et hvitt laken over en prikkete madrass, med brettet sengetøy i en stabel ved fotenden.
♀Skifte sengetøy
En person som skifter sengetøy på en seng.
♀Skifte sengetøy
En kvinne skifter sengetøyet.
♀Re seng med rent
En jente rer en seng med stripete sengetøy og en hvit pute.
Dra lakenet over hjørnet
To hender drar et blått laken over hjørnet på en madrass.
Ta på lakenet
To hender drar et stretchlaken over en madrass, med puter og brettet sengetøy ved siden av.
Om bildestøtten
Få hverdagsoppgaver er så stille krevende motorisk som å skifte laken. Det store tøystykket må vris rett i alle fire hjørner, dynetrekket skal tres på uten å forsvinne inn i seg selv, og puta må finne veien inn i trekket. Står barnet og ser på hele senga på en gang, blir oppgaven nesten umulig å begynne på.
Når stegene ligger som bilder ved siden av senga, trenger barnet bare se på ett øyeblikk om gangen. Bilde én: bort med det gamle lakenet. Bilde to: nytt underlaken, ett hjørne først. Bilde tre: dynetrekk, pute, ferdig. Hjernen slipper å holde hele senga i hodet samtidig og kan jobbe sekvensielt.
Et konkret tips: stikk hendene inn i de to øvre hjørnene av dynetrekket først, ta tak i tilsvarende hjørner av dyna fra innsiden, og rist nedover. Det er denne bevegelsen som oftest skaper trøbbel, og den fortjener sitt eget bilde i rekken. Vil du ha hele oppgaven i mobilen, kan du prøve Routined i fjorten dager.
Bruk bildet i en plan
Lag din egen dagsplan med dette bildet og last den ned som utskriftsklar PDF. Helt gratis.
Flere lignende bildestøtter
Rydd stua
En stue med blå sofa, gulvlampe og sidebord, med en kost lent mot veggen.
Støvsuge gulvet
En kvinne i hvit kjole støvsuger gulvet med et langt rør og munnstykke.
Ta av sengetøyet
En voksen drar et stripet dynetrekk av en seng med en vaskekurv ved siden av.
Ta klesvasken
En person holder en vaskekurv og legger gule klær i en vaskemaskin.
Tørke
En person vrir vann ut av et blått klesplagg, mens en gul t-skjorte henger til t...
Vaske sengetøyet
En person legger en hvit dyne og en blå pute i en vaskemaskin, med vaskemiddel o...
Vasketid
En vaskemaskin full av fargede klær og vaskemiddel, med hender som henger opp kl...
Bære ut søppel
En jente legger en svart søppelpose i en åpen søppelbøtte.
Ta med bildestøtten i mobilen
I Routined bygger du dagsplaner av disse bildene, legger til timer og taleinstruksjoner – og barnet følger dagen selv.
* 14 dagers gratis prøveperiode inkludert ved nyregistrering.