Skoledagen over
Når skoleklokken ringer, slipper kroppen den holdningen som har båret hele dagen, og alt som har vært holdt inne finner plutselig veien ut. Derfor blir hjemveien så ofte ladet. Bildestøtten under gir overgangen tydelige steg.
♂Gutt forlater skolen
En glad gutt med ryggsekk og notatbok hopper ut av en skoleport, med musikknoter og et rutete flagg i en taleboble.
Om bildestøtten
Utbruddet som kommer i gangen klokken 14:30 har sjelden noe med gangen å gjøre. Hele dagen har barnet holdt seg samlet – sittet stille, ventet på tur, lest linjer på en tavle, navigert lunsjkøen. Når skolen er slutt, slipper den sammenpressede kroppen plutselig, og alt som ikke fikk plass inni finner veien ut akkurat der det er tryggest: hos deg.
En bildestøtte for slutten av skoledagen bygger en mykere landing. Ved å vise stegene – pakke sammen, ytterklær, ut, hjem – får hjernen noe å støtte seg på gjennom selve overgangen, så det ikke blir et fritt fall. Det er ikke bildene i seg selv som roer, men at det finnes en synlig rute mellom to svært ulike tilstander.
Et konkret tips: planlegg et stille første kvarter hjemme uten spørsmål om lekser eller dagens hendelser. Sett frem et mellommåltid og la bildet av kveldsrutinen ligge fremme i stedet for å snakke. I appen Routined kan ettermiddagen bli en rolig fortsettelse av skoledagens sluttsekvens, så overgangen ikke mister tråden ved døren.