Tvätta fram och bak
Fram före bak är en enkel regel, ända tills duschen ska hinnas med på fem minuter och händerna gör som de brukar. Bildstödet nedan lägger regeln utanför huvudet, där den syns även när tempot är högt.
♀Tvätta fram och bak
En flicka tvättar magen med ena handen och håller en svamp bakom sig med den andra.
Om bildstödet
Regeln i sig är inte svår att förstå. Fram tvättas före bak, av rent hygieniska skäl, så att bakterier inte flyttas dit de inte hör hemma. Det knepiga är att regeln bara gäller i ett läge där man ofta är varm, blöt, halvvaken och sen till skolbussen. Just då försvinner sådant som bara finns som en muntlig instruktion från förra veckan.
Därför fungerar bilder så bra på exakt det här momentet. En rad med bildstöd i duschen visar riktningen fysiskt: här börjar man, hit går man sedan, och tvättlappen byts eller sköljs däremellan. Ordningen blir något barnet ser, inte något som måste hämtas ur minnet mitt i vattenstrålen.
Ett praktiskt grepp är att använda två tydligt olika tvättlappar eller svampar, till exempel en ljus och en mörk, och låta bilderna visa vilken som hör till vilken del. Färgen gör misstaget nästan omöjligt, även när det går fort. Vill du ha samma ordning i mobilen när ni är bortresta kan du bygga rutinen i Rutinerad och prova appen i 14 dagar utan kostnad.